С рождением ребёнка мамы перестают спать по ночам. Сначала колики и кормления, затем зубы, после уже по привычке или родился ещё один малыш, и всё начинается заново.
Порой ночные крики, недавно появившегося на свет младенца, приводят к раздражению или даже нервному срыву, а в тяжёлых случаях и к послеродовой депрессии.
Глаза слипаются, спина болит, отчаянно хочется лечь, но малыш кричит и не желает спать. Многим знакомы подобные ощущения. А ещё приходит раздражение и злость. Только от таких негативных эмоций ребёнок не в силах успокоиться и становится только хуже. Что же делать?
Включить позитив на ночь.
Для начала давайте попробуем оказаться на месте младенца. Он привык к одинаковой комфортной температуре, влажности, определённому питанию и всегда слышал биение материнского сердца. Но со временем в уютном домике становится тесно, малыш появляется на свет и всё меняется. Перепады температур, непривычное питание, недостаточно влажный воздух, вследствие чего дискомфорт и болезненные ощущения в животе. И мамино сердце уже не всегда бьётся рядом.
Ему больно и страшно. Иногда просто некомфортно. Он зовёт свою маму. А мама хочет спать и злится. Связь матери и ребёнка велика. Он всё чувствует и плачет сильнее.
Попробуйте просто прийти на помощь, прижать к себе малыша животиком, погладить и насладиться мыслью, что он вырос внутри тебя, он твоё продолжение. Он любит тебя не за красоту или ум, а просто, потому что ты его мама. Ему требуется защита, тепло и поддержка. Научитесь с первых дней понимать и любить своего малыша.
Давайте вспомним о том, что в молодости мы бегали на свидания или дискотеки и не спали ночи напролёт. Неужели мы злились от того, что не выспались, если проводили время весело и романтично? Конечно, нет.
Мы с удовольствием ложились спать в 04:00, если были с тем, кто нравился. Но родной ребёнок же не просто нравится. Он самый любимый!
И важно помнить, что время пролетит незаметно. Попробуйте не отравлять свою жизнь негативом. От раздражения и нервных срывов лучше не станет. Ребёнок быстрее уснёт, если спокойны Вы.
Мы тоже были такими крошечными и уязвимыми, но не помним этого.
Любите своего малыша, это такое счастье. И дано оно не каждому.
Дорогие мамы, берегите себя!