Так вот, после родов не думала что он меня коснется, но увы.
Уже в роддоме поняла что жизнь перевернулась с ног на голову, когда ребенок плакал не переставая, а врачам было по боку.
Так вот придя домой, узнаю что сбежал мой любимый кот, психика и так пошатана ещё и это. В итоге так и не нашелся.
Муж целыми днями на работе,я одна с ребенком, крик, плач, бытовуха. Спустя месяц я сломалась, видимо, это и был пик моей депрессии.
Мне и худеть не пришлось, просто не есть целый день т. к ребенок на руках, особо не поешь, похудела как до беременности, считаю это плюсом.
У меня были и срывы, могла зарыдать без причины, да, многие скажут гормоны и т. д. Но я не была готова стать матерью, 9 месяцев даётся для подготовки, но мне этого было мало.
Не видела смысла жить, радоваться, элементарно выходить на улицу, забросила себя как только могла, как ещё с мужем не развелись не знаю. В общем жизнь угасала с каждым днем, хотя ребено новая жизнь, радость.
Спустя 4 месяца поняла что если так и будет продолжаться ничего хорошего не жди,пришлось самой взять себя в руки и приводить как психику так и нервы и внешность в порядок.
Начала по мере возможности краситься, одеваться не что найду, а подберать гардероб, поменяла мысли, ребенок радость, и вся эта бытовуха начала приносить удовлетворение, просто мытье посуды или прогулка стала в радость и знаете я ведь легко отделалалсь, без психологов, без антидеприсантов.
Сама ввела себя в эту депрессию, сама и избавилась от нее, считаю это хорошим опытом в жизни.
Не загоняйте себя в тупик, ваши мысли это ваша жизнь, мыслите позитивно, живите в радость 💕