Найти в Дзене
Будь здоров!

10 причин бросить курить

Абсолютно каждый человек в современном мире знает о вреде курения. Тем не менее до сих пор находятся заядлые курильщики, которые не могут избавиться от своего пагубного пристрастия. Ниже описаны 10 причин, по которым все-таки стоит задуматься над тем, чтобы бросить эту вредную привычку. Итак, после того как вы бросите курить:

  • произойдет расширение кровеносных сосудов, благодаря чему циркуляция крови по ним ускорится, а иммунитет улучшится;
  • состояние ваших кожных покровов изменится в лучшую сторону: она приобретет свежесть, гладкость и молодость, пропадет угревая сыпь;
  • вам станет легче дышать, потому что пройдет хронический кашель;
  • вы станете проявлять большую активность, появятся силы на занятия спортом, что благотворно скажется на общем состоянии;
  • улучшится ваше материальное благосостояние, ведь из бюджета курящего очень много денежных средств уходит на сигареты;
  • отпадет проблема с поиском места для курения;
  • у ваших родных и близких будет меньше поводов для волнения за состояние вашего здоровья;
  • бросив курить, вы проявите заботу не только о своем здоровье, но и о здоровье окружающих. Закуривая рядом с некурящим человеком, вы заставляете его вдыхать очень вредный табачный дым. Вдыхая его человек автоматически становится пассивным курильщиком, а его здоровью наносится колоссальный вред;
  • вы сумеете сэкономить массу времени, которое не придется больше так бесцельно тратить на глупую и вредную привычку;
  • завязав с курением, вы станете счастливее и проживете дольше.