Вы когда-нибудь чувствовали, что иногда люди не слушают вас? Вы когда-нибудь просто перестаете говорить, потому что никто, кажется, не заботится, или, может быть, вы продолжаете пытаться подтолкнуть то, что вы хотите сказать, чтобы заставить кого-то слушать?
У всех нас есть врожденное желание быть услышанными, быть услышанными, быть подтвержденными. Это часть того, кто мы есть. Когда мы этого не понимаем, нам больно.
Почему люди иногда нас не слушают?
Как вы говорите
Проблема
Иногда то, как мы говорим, может заставить людей не хотеть слушать. Если мы говорим очень монотонно или безразлично, без энтузиазма, скучно, это может удержать людей от желания слушать нас.
Если мы постоянно смотрим на наши ноги бормоча, что показывает отсутствие уверенности в себе, а также может заставить людей быть менее склонны слушать. Или ,если у вас всегда есть хмурый взгляд на вашем лице со скрещенными руками и ярким взглядом, люди могут не хотеть быть вокруг вас. Язык вашего тела очень важен.
Или, может быть, вы не рассказываете истории хорошо. Если вы продолжаете говорить о предмете, вдаваясь в мельчайшие детали и переоценивая вещи, которые не важны, это может оттолкнуть людей.
решение
Знайте, как вы говорите. Вы можете спросить людей, как вы столкнетесь. Спросите доверенных друзей или семью и не защищайтесь, если они говорят что-то, что вам не нравится. Вы также можете записать себя.
Обратите внимание на то, как реагируют другие. Если вы видите, что они дают вам “кто пукнул”, вы, вероятно, теряете их. Притормози и начни сначала, если нужно.
Если вы даете слишком много деталей в ваших историях, практика. Тренируйтесь с друзьями. Попросите их помочь вам узнать, какая часть хороша и что можно пропустить. Вы также можете записать себя.
Проверьте язык тела. Убедитесь, что вы подходите как доступный и не отталкивает людей.
Ты говоришь не с теми людьми.
проблема
Иногда это действительно другой человек, который является основной частью проблемы. Некоторые люди сами плохо слушают. Просто потому, что кто-то может быть популярным не означает, что они знают, как слушать людей.
Некоторые просто грубы и сосредоточены на себе. Они сосредоточены только на себе и на том, что хотят сказать.
решение
Высказаться. Если это кто-то, кого вы хорошо знаете, вы можете поговорить с ним о том, как вы себя чувствуете. Или, если они перебивают вас, говорят что-то вроде" извините” или “подождите, я еще не закончил”.
Если они продолжают прерывать или игнорировать вас, возможно, пришло время выйти из разговора и найти кого-то, кто будет участвовать в разговоре, а не просто доминировать над ним.
Вы не тратите время, чтобы слушать других
проблема
Стивен Кови в своей книге 7 привычек высокоэффективных людей, говорит, что мы должны сначала стремиться понять, прежде чем понял.
Одна из причин, по которой люди могут не слушать вас, заключается в том, что вы их не слушаете. Если вы постоянно перебиваете людей или вмешиваетесь в свои истории, люди, скорее всего, не захотят слушать вас в ответ. Если вы не уделяете время, чтобы выслушать их историю или точку зрения, зачем им тратить время на то, чтобы выслушать вашу?
И, вероятно, если вы их прерываете, они расстроены и думают о том, как они не закончили говорить, вместо того, чтобы слушать.
Кроме того, когда есть разногласия, мы иногда делаем то же самое. Мы хотим подскочить с нашей точки зрения, не слушая их, или мы защищаемся и спорим вместо того, чтобы слушать.
решение
Сначала выслушайте меня. Если вы хотите, чтобы люди слушали вас, слушайте их. Не перебивайте их и не вмешивайтесь в свою историю. Подождите, пока они закончат, и задайте вопросы об их истории. Копать глубже.
В несогласии не защищайтесь и не спорьте. Старайтесь слушать и действительно видеть перспективу другого человека глазами. Задавайте вопросы и перефразируйте. Убедитесь, что вы понимаете, что они говорят, а затем попросите поделиться своей точкой зрения.
Если вы покажете, что потратили время на то, чтобы выслушать и понять их историю или точку зрения, они, скорее всего, уделят время вашему рассказу.
Вы ненадежны или имеете плохую репутацию
проблема
Если вы сплетник или человек, который не может хранить секреты, это, вероятно, хорошая причина, по которой люди могут не захотеть говорить с вами. Если они думают, что вы не можете сохранить их секрет или что вы можете говорить о них за их спиной, почему они хотят поделиться чем-то с вами?
решение
Хватит сплетничать! Это отрицательно, это вредит людям, и это трусливый выход. Вместо того, чтобы говорить с человеком, чтобы проверить или противостоять человеку, который мог бы на самом деле решить эту проблему, вы просто говорите об этом с кем-то другим, кто ничего не может с этим поделать. Или Вы делитесь слухами, что на самом деле не знаете, правда ли это. Все, что делает, это вредит людям, разрушает моральный дух на рабочем месте, вредит семьям и разрушает отношения. Просто не делай этого.
И быть человеком, которому люди могут доверять. Говори правду, даже когда больно. Если кто-то делится с вами тем, чем не хочет делиться, не делитесь этим. Это довольно просто, на самом деле.
Быть человеком, которого люди хотят слушать
Большинство причин, по которым люди могут не слушать вас, из-за вас – так что будьте человеком, которого они хотят слушать. Будьте человеком, который слушает себя, который хорошо говорит и рассказывает интересные истории, который разговаривает с правильными людьми, и который заслуживает доверия и имеет хорошую репутацию.
Сделайте это и посмотрите, как люди начнут слушать вас.
Какие еще привычки вы видели, которые отталкивают людей или заставляют их слушать?