Найти тему
ПИТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ

Рецепты 2019 года для желающих похудеть

Наступила середина января. Время готовиться к любимому празднику детей и взрослых. Большинство людей уже составили списки блюд, которые будут выставлены на стол. В приоритете салаты. Кто-то желает попробовать новые рецепты, кто-то предпочитает традиционное меню. А что насчет десертов? Они способны стать украшением праздничного стола, вызвать прибавку веса или послужить настоящим спасением для желающих сохранить стройную фигуру.

Самое главное, о чем следует помнить – выбор десертов требует особого внимания. Можно перечеркнуть усилия, приобретенные с помощью диеты, одним неверно подобранным блюдом. На первый взгляд многие сладости кажутся безвредными. Входящие в их состав ингредиенты могут вызвать существенную прибавку веса, отразиться на красоте коже, волос и зубов. Не стоит доверять покупным десертам. Гораздо лучше приготовить кулинарные шедевры самостоятельно. Итак, что же можно поставить на новогодний стол без опасения для фигуры?

-2

Муссовые торты считаются высшим мастерством кондитерского искусства. Они не только прекрасно выглядит, но и могут считаться сладостью, употребление которой окажется безопасной для внешнего вида. В то же время нельзя с уверенностью говорить, что их способен приготовить любой человек, не прошедший соответствующей подготовки.

-3

Можно попробовать побаловать себя и семью пирогом с ягодами, но песочное тесто является обязательной основой для лакомства. Есть вероятность, что муссы и желе окажутся неплохой альтернативой, но нет гарантии, что их эстетический вид окажется столь же великолепным.

Хотелось бы услышать мнения, какие десерты могут считаться идеальными для праздничного стола с учетом соблюдаемой диеты. Никакого перекоса в сторону сахара, традиционного рецепта для теста быть не должно.

Еда
6,93 млн интересуются