Иногда простота блюда является одним из ключей к его очарованию. Этот рецепт спагетти с чесноком и чили прост и при том роскошен. Как его сделать?
Во все более загруженном мире необходимо готовить быстрые и питательные блюда, такие как спагетти с чесноком и перцем чили. Этот рецепт, помимо того, что он практичен и прост в приготовлении, требует очень мало ингредиентов, а его вкус необычаен. Поэтому он идеально подходит для тех дней, когда у вас мало времени или вы просто хотите съесть что-нибудь полегче. Для любителей пасты это быстрый перекус, который также может быть приправлен специями, ароматическими травами. И паста, и чеснок, и перец чили - это продукты, которые содержат множество полезных свойств для правильного функционирования организма. Так обстоит дело с перцем чили, который является источником витаминов и минералов, которые, как было показано, предотвращают различные заболевания, такие как: рак, депрессия и артрит. С другой стороны, макароны - это пища, которая обеспечивает много энергии, поэтому она особенно рекомендуется для спортсменов.
Ингредиенты:
400 грамм спагетти
2 красных перца чили
4 больших зубчика чеснока
6 столовых ложек оливкового масла
Петрушка по вкусу
Соль и перец по вкусу
Тертый сыр (по желанию)
КАК ПРИГОТОВИТЬ СПАГЕТТИ С ЧЕСНОКОМ И ПЕРЦЕМ ЧИЛИ:
1. В большую кастрюлю налейте три литра воды, грейте до закипания. Когда вода закипит, добавьте две столовые ложки соли, перемешайте, а когда она закипит, добавьте спагетти. Готовить в течение времени, указанного в инструкции на упаковке. (8-10 минут)
2. В сковороду налейте немного оливкового масла и разогрейте на среднем огне. Когда масло в сковороде достаточно разогреется добавьте измельченный чеснок (при желании поперчите), жарьте в течение приблизительно двух минут, всегда будьте осторожны, чтобы не обжечься.
3. Добавьте перец чили в сковороду и жарьте рядом с чесноком еще минуту. Снимите с огня и отставьте до следующих этапов.
4. Когда спагетти будет готово, хорошо процедите их и положите обратно в кастрюлю для большего комфорта.
5. Все что приготовили ранее добавьте в кастрюлю со спагетти и перемешайте как следует.
6. Мелко порежьте петрушку добавьте по вкусу, добавьте немного соли и снова перемешайте, пока все ингредиенты не объединятся.
7. Подавайте горячим и наслаждайтесь.
Эти спагетти с чесноком и перцем чили являются отличным и быстрым выбором обеда, когда не хватает времени или просто, когда вы хотите насладиться более легкой едой. Кроме того, это полноценное и питательное блюдо, которое включает в себя все необходимое, чтобы провести день с большей энергией. Ты сможешь приготовить этот простой рецепт для своей семьи?