Найти в Дзене
Transformacia.online

Встреча с психотерапевтом. Запись 1

Хотел с вами поделиться интересным кейсом из личной практики.
Хотел с вами поделиться интересным кейсом из личной практики.

Вчера ко мне пришел клиент, которого сильно расстроило его недавнее поведения с одной молодой особой, а также методы принятия решений.

Для удобства я привел нашу беседу в видео диалога.

Клиент — ‘Док, я не знаю, как меня угораздило влюбиться в девушку на 5-ой минуте общения, сделать ей предложение на 7 минуте и конечно же получить в ответ — “хахаха.. ты такой прикольный”. После этого попасть в аварию, провожая её взглядом, и вообще, я склоняюсь к тому, что слишком быстро принимаю решения, хотя легкомысленным себя назвать не могу... Может я просто придурок.. Что скажите, док?

Я - Ну, — ответил я ему, во-первых, можете меня называть по имени.. Я все-таки не врач (он кивает). Во-вторых, почему бы вам не рассказать про свой день подробнее? Вас пугает то, что вы быстро принимаете решения или то, что вы так быстро влюбились в эту девушку?

К. - Эм… Боюсь, я всегда так быстро принимаю решения. Не люблю медлить и долго тянуть с проблемой. Просто беру и делаю... Особенно если нужно что-то купить.. Знали бы сколько у меня безделушек дома валяется.. На кругленькую сумму.. Я слишком доверчивый..

Я - А бывали случаи, когда, Ваша доверчивость помогала вам в определённых случаях?

К. - Конечно.. К примеру, взять этот случай с девушкой.. Мне почему-то она показалась очень добрым человеком.. Знаете, на её лице так и читалось -” я добрая - не бойся меня.. “ Эмм… Хотя, и это мне могло приведется…

Я - И это? А что вам привиделось ещё?

К. - Ну… когда я сделал ей предложение, мне показалось, что я ей тоже понравился.. И она захотела меня поцеловать… — но право же..  Это всего лишь мне показалось…

Я - Как бы вы оценили свою самооценку по 10 бальной шкале?

К. - Хороший вопрос.. Эммм... Думаю на баллов 6.. Хотя с этой девушкой я чувствовал себя на все 12 (улыбается).

Я - А что вам мешает почувствовать себя на один балл выше.. К примеру не на 6, а на 7 баллов? Что вы должны почувствовать или, что должно измениться в вашей жизни, чтобы вы чувствовали себя увереннее на этот один, но очень важный балл?

К. - (думает секунд так 30). Я думаю, мне не хватает любимого дела и этой девушки.. Тогда, я сказал бы, что буду чувствовать себя на все 10.

Я - И вы готовы добиться этой девушки, даже несмотря на то, что у нее есть жених?

К. - Один раз живём. Она та самая.. Я вот чувствую.. У меня такого раньше не было. Так что да! Готов!
Я сделаю все, чтобы через месяц, она была моей…
А что касается работы… Знаете, я и сам давно подумывал сматывать удочки.. Думаю пришло время.. Меня всегда интересовал туризм или открытие собственного бизнеса.. Пора действовать.. А пока я попробую взять себя в руки и не думать о ней слишком много…

Я - Уверен, сейчас вы чувствуете себя гораздо лучше, чем в начале нашего общения.

К. - (Кивает и задумчиво смотрит куда-то вниз и влево..).. Спасибо док, мне так важно было с кем-то поговорить….встречаемся, как и договаривались в следующее воскресенье?

Я - Конечно.. Я рад, что вы поделились со мной.. И вам полегчало… Не забудьте пригласить меня на свадьбу и самое главное… перед тем, как принять решения, сделайте следующее… Сделайте глубокий вдох… задержите дыхание.. И медленно выдохните.. Так 3 раза и потом осознайте, какого результата вы хотите добиться.. Найти новую работу или заниматься любимым делом и не работать ни одного дня в своей жизни? Надеюсь идея понятна?

К. - Еще бы.. Понятна.. Подумаю на эту тему.. Спасибо. До воскресенья.

Я - Успехов, жду результатов и мини отчета по проделанной работе за эти дни... Да, и держите меня в курсе своих любовных дел.. Не хочу, чтобы вы снова приняли быстрое решение. Пока