Женщине необходимо выплеснуть свою боль, свою горечь кому-то близкому, кто поймет.Даст нужный совет... Или просто помолчит, и даже вместе с вами напьется. На данном этапе -это очень важно. Дальше уже идет работа мозга. С этого момента перестаньте себя жалеть, мучить, и ни в коем случае, нельзя себя принижать(даже в своих глазах).
Надо хладнокровно все еще раз прокрутить в голове, в мыслях измену мужа, истерики ваши по отношению к нему. Сделать для себя правильные выводы и только потом переходить к плану дейстаия по возвращению мужа-изменника.
В дальнейшем, если вы правильно себя поведете, то с большей вероятностью, примерно где-то 85%- он вернется к вам. НО надо постараться принять измену, так как этот факт уже состоялся. Надо быть умнее, расчетливее и продуманнее, чем ваша соперница. Во-первых, понаблюдайте за вашим мужем. Как он изменился:
1) стал более тщательнее за собой ухаживать;
2) поставил пароль на телефон и никогда не оставляет без присмотра;
3) стал угюмым, резким, невнимательным по отношению к вам и детям;
4) стал очень занятым, появились сверурочные дела.
Вы все это за ним подмечаете... А теперь начните делать тоже самое:
1) начните за собой ухаживать - сделайте новую прическу, маникюр, поменяйте гардероб;
2) тоже обязательно введите пароль на телефон, не оставляйте его где-попало. Пусть всегда будет при вас. Еще лучше, когда кто-то вам звонит, всегда уходите в другую комнату и начинайте приглушенно разговаривать.Будто на том конце провода мужчина, который вам небезразличен;
3) обязательно запишитесь в какую-нибудь группу, например, танцы или фитнесс. Это вас разгрузит эмоционально, познакомитесь с новыми людьми, и фигуру подправите. Начнете улыбаться, привлекать мужчин, поднимется самооценка.
4) пощаче оставляйте мужа с детьми, а сами уходите по "неотложным делам";
Поверьте это будет на пользу и вам, детям и мужу. Но самое главное, не закатывайте истерики. Не выгоняйте его. Таким образом, вы выигрываете раунд над соперницей. Конечно, понимаю, что очень трудно сохранять самообладание и вести себя как ни в чем не бывало. Так же вкусно готовить, разговаривать спокойно, не уличать в измене, и не стоит выводить его на откровенные разговоры, так как он не готов уйти от вас, ни бросить свою пассию. Не надо его подталкивать к разрыву с вами. В дальнейшем вы можете об этом пожалеть, поэтому только холодный расчет.
Если на протяжении всего времени вы будете вести себя спокойно, доброжелательно с мужем. Он начнет задумываться о вас, о детях. Тут главное переждать ....
Продолжение следует...