Первое -
Далеко не каждый человек стремится привнести в вашу жизнь что-то хорошее. Не стесняйтесь наблюдать, анализировать и отказываться от потенциально вредоносного общения.
Второе -
Главное подтверждение токсичности – вам плохо, не нужно искать дополнительных доказательств.
Третье -
Основные категории плохих людей – вруны, манипуляторы, абьюзеры, газлайтеры, инфантилы, эгоисты и жалобщики.
Четвертое -
В старых отношениях выстраивайте границы, новые потенциально вредные контакты не завязывайте вообще.