Когда-то я прочла книжку Стивена Кови "7 навыков высокоэффективных людей". Замечательная книга, если правильно ее применять. Там цитировали знаменитого психотерапевта, Виктора Франкла, побывавшего в концлагере в годы Второй мировой войны. Эта мысль была для меня сильнейшим инсайтом за все последние 7 лет.
Ключевая мысль его учения была в том, что человек - это единственное живое существо, которое может управлять своими мыслями, настроением, состоянием разума, и никто другой, абсолютно никто, не может на это повлиять. До этой гениальной мысли доктор дошел в концлагере - жизнь там, если ее можно было так назвать, была за гранью человеческих возможностей. Несмотря на все это он выжил, представляя как все это закончится и он в чистом костюме, здоровый и уверенный в себе, в университете, читает лекции своим студентам.
Да, в концлагере могли влиять на его физическое состояние, но на моральное состояние, состояние его мыслей повлиять не мог никто. Солдаты были бессильны против его морального состояния. Он мог управлять своим состоянием, состоянием своих мыслей, быть мыслями и чувствами на высоте, там, в будущем, за университетской кафедрой, и никто не мог убедить его в обратном. Благодаря этому он выжил...
И много лет спустя, стоя за кафедрой, выступая на лекции перед студентами, он рассказывал о своей теории несгибаемости духа и о том, что только лишь мы сами можем повлиять на состояние своего разума, своих мыслей и чувств, четко понимая и прочувствовав на опыте все то, о чем он говорит.
Как в мирной жизни мы можем использовать то, что Виктор Франкл вынес в годы войны?
Ваше текущее положение это то, что вы можете изменить. В каком бы тяжелом положении вы бы сейчас ни были, это можно изменить и все это в ваших руках. Вы можете найти опору в самих себе и силы и энергию тоже.
Все, что в вашей жизни происходит - поверьте, это результат ваших действий. Потому что только вы делаете выбор. Если у вас две руки и две ноги, и вы здоровый человек трудоспособного возраста, вы занимаетесь законными и морально этичными вещами, то вы всегда делаете выбор сами. Вы покупаете ту или иную еду, выбираете где вам работать и даже где вам жить. И окружение свое вы тоже выбираете сами.
Только вы ответственны за всю ту жизнь, которую ведёте. Нет никакого "случилось", "получилось", "сделалось". Все эти слова должны были остаться в детском саду. Ни начальник на работе, ни коллеги, ни родители, ни супруги, ни даже руководство страны, не имеет такого влияния на вашу жизнь, как Вы.
На Виктора Франкла не смогли повлиять фашисты в концлагере, а вы не допускайте даже и мысли о том, что не сможете встать на новый путь благополучия.
Вспомните, когда в последний раз вы останавливались перед серьезным выбором и каким образом вы его сделали? Вспомните чувства и мысли, которые у вас возникли? Если вы хоть раз делали выбор в своей жизни, вы можете его сделать и сейчас, в пользу новой благополучной жизни. Прямо сегодня сделайте шаг к новой жизни. Прочтите книгу, сделайте что-то позитивное для себя, что давно хотели. Вперёд!