Несколько отличных способов для поднятия настроения:
1. Музыка
Включите Вашу любимую песню. А может быть у Вас есть песня, которая ассоциируется с самыми классными моментами в Вашей жизни? Включайте музыку, она поможет настроится на нужный лад.
2. Побалуйте себя
Исполните свое маленькое "хочу". Это может быть и простая шоколадка, и поход в кино, и покупка какой-то вещи, котрую Вы давненько приметили, но все откладывали ее приобретение.
3. Создайте нужную атмосферу.
Может быть Вам просто нужна ванна при свечах, чтобы побыть наедине с собой? Или Вам подойдет маленькая вечеринка дома с самыми близкими друзьями? Выбор за Вами.
4. Хобби
Попробуйте занять себя своим любимым делом. Или пробуйте новое. Возможно Вы откроете для себя что-то уникальное и неизведанное.
5. Сон
Говорят, что сон лечит все болезни. Сон хороший помощник. С хмурым настроением он тоже способен справиться.
А какие способы работают для Вас?