Найти в Дзене
Михаил

О пользе паузы

Конец двадцатого и начало двадцать первого века являются переходным периодом в истории человечества. Уже сейчас наш мозг ежесекундно пронизывается огромным количеством информации. И мы далеко не всегда в состоянии адекватно воспринимать такую нагрузку. Часто можно видеть, как человек, которому поступило послание с пометкой “Неотложно, сию же минуту, немедленно” утрачивает контроль над ситуацией и сломя голову бросается выполнять то, что заложено в этом послании. Ему кажется, что если он этого не сделает, последствия будут катастрофическими. Но катастрофа если и случается, то, как следствие необдуманных действий данного субъекта, совершённых им под воздействием секундного импульса. Именно для того, чтобы, как говорится, не наломать дров, и надо остановиться, переварить полученную информацию и поступить в соответствии с велениями здравого смысла. Для чего нужна пауза Поставить ситуацию на паузу нужно для того, чтобы, абстрагировавшись от довлеющего над вами информационного потока, взглян
Оглавление
Психология, коммуникации, стресс
Психология, коммуникации, стресс

Конец двадцатого и начало двадцать первого века являются переходным периодом в истории человечества. Уже сейчас наш мозг ежесекундно пронизывается огромным количеством информации. И мы далеко не всегда в состоянии адекватно воспринимать такую нагрузку.

Часто можно видеть, как человек, которому поступило послание с пометкой “Неотложно, сию же минуту, немедленно” утрачивает контроль над ситуацией и сломя голову бросается выполнять то, что заложено в этом послании. Ему кажется, что если он этого не сделает, последствия будут катастрофическими.

Но катастрофа если и случается, то, как следствие необдуманных действий данного субъекта, совершённых им под воздействием секундного импульса.

Именно для того, чтобы, как говорится, не наломать дров, и надо остановиться, переварить полученную информацию и поступить в соответствии с велениями здравого смысла.

Для чего нужна пауза

Поставить ситуацию на паузу нужно для того, чтобы, абстрагировавшись от довлеющего над вами информационного потока, взглянуть на те действия, которые вы собираетесь совершить с другой стороны. Увидеть финишную цель, проиграть в голове возможные варианты решения и, не исключено, что и отказаться от своих первоначальных замыслов.

Кто выигрывает в конечном итоге от использования паузы

Очень важно задуматься о том, кто окажется в выигрыше в результате поспешно принятого решения. Вы или кто-то другой? Чаще всего случается так, что от такого решения не выигрывает никто, ну или кто угодно, но не вы.

По этой причине поставить паузу и задуматься над вопросами: “Для чего я это делаю?” и “Для кого я это делаю?” является очень важным аспектом принятия решения.

Примером необдуманных действий может служить ситуация, которая часто происходит в офисах компаний. Клерки прекрасно знают, какие нелепые сообщения и документы зачастую уходят к клиентам. Происходит же это потому, что за пять минут до его составления начальник забежал в офис, накричал на исполнителя, выдал ему поток информации, с которой он в данный момент не смог справиться и результатом воздействия такого информационного пакета на сознание человека являются неверно составленные и отправленные сообщения.

Чтобы минимизировать возможность подобной ошибки просто скажите СТОП! Глубоко вдохните и посчитайте до десяти. Вполне возможно, что злой начальник через несколько минут подойдёт к вам и отменит своё решение.

Поэтому прежде чем совершить какой-либо торопливый поступок остановитесь и подумайте о том, что вы собираетесь сделать.