Найти тему
На кухне у Кристины

Майонез - враг фигуры и разносчик целлюлита. А значит, его нужно заменить. Чем заменить майонез? 10 уникальных вариантов

Оглавление

Майонез – классический вариант соуса и заправки многих праздничных или обыденных блюд. Но, к сожалению, магазинный майонез слишком вреден нашему организму. Что же делать? Как можно заменить майонез?

замена майонезу
замена майонезу

Новый год не за горами, а значит близится время оливье и рыбы под шубой, где майонез - основной соус! Для этого я нашла для вас 10 уникальных вариантов соусов!

Соус со сметаной и горчичным порошком!

-2

нгредиенты:

1. 2-3 отваренных куриных желтка
2. 300 грамм жирной сметаны
3. 1 чайная ложка горчичного порошка
4. Соль и специи – на ваше усмотрение

Приготовление:

Все ингредиенты смешайте в блендере до получения однородной массы. Должна получиться консистенция бело-желтого оттенка. Поверьте - это самый лучший вариант майонеза, но я решила не останавливаться, ведь сметану любят не все.

_____________________________________________________________________________

Соус "Сметана с хреном"

-3

Состав:

1. 300 грамм сметаны
2. 3 столовых ложки хрена
3. Столовая ложка чесночного порошка
4. Соль и специи – по вкусу

Приготовление:

Соедините все ингредиенты при помощи блендера, и поставьте полученную смесь в холод на час.

_____________________________________________________________________________

Соус из ореховой пасты с семечками

-4

Ингредиенты:

1. 5 столовых ложек арахисовой пасты
2. 200 миллилитров кипяченой воды
3. 4 столовых ложки соевого соуса
4. 4 столовых ложки кунжутного масла
5. 3 чайных ложки яблочного уксуса
6. 3 столовых ложки подсолнечных семечек

Приготовление:

1. Арахисовую пасту смешайте с теплой водой и кунжутным маслом.
2. Поставьте полученную смесь на водяную баню и доведите до кипения.
3. Добавьте соевый соус и яблочный уксус.
4. Заранее обжаренные семечки добавьте в приготовленный соус и перемешайте.

_____________________________________________________________________________

Знаменитый соус тартар

-5

Ингредиенты:

1. 3 вареных куриных желтка
2. 3 столовых лимонных ложки
3. 150 миллилитров оливкового масла
4. 2 зубчика чеснока
5. 150 грамм зеленого лука
6. 1 маринованный огурец
7. 6 оливок
8. Соль и приправы – по вкусу

Приготовление:

1. Разотрите желтки, добавляя к ни специи, соль и лимонный сок.
2. Перемешайте до однородной массы, затем добавляйте оливковое масло до загустения массы.
3. Очень мелко нарежьте огурец, чеснок и оливки.
4. В загустевшую массу добавьте оставшиеся ингредиенты.
5. Дайте настояться в холодильнике несколько часов.

_____________________________________________________________________________

Соус карри

-6

Ингредиенты:

1. 1 стакан натурального йогурта без добавок
2. 1 чайная ложка карри
3. 1 очищенное от кожуры кисло-сладкое яблоко
4. Соль – по вкусу

Приготовление:

1. Натрите яблоко на мелкой терке.
2. В яблочную массу добавьте йогурт и карри.
3. Перемешайте.

_____________________________________________________________________________

Майонез из грецких орехов

-7

Ингредиенты:

1. 250 грамм грецких орехов
2. 1 столовая ложка панировочных сухарей
3. 1 столовая ложка растительного масла
4. 2 отваренных куриных желтка
5. 2-3 зубчика чеснока
6. 200 миллилитров яблочного уксуса
7. Соль и приправы – по вкусу
8. 1 чайная ложка горчичного порошка
9. 1 чайная ложка соевого соуса

Приготовление:

1. Орехи, желтки и чеснок тщательно перемешать блендером до однородной кашицы без комочков.
2. Добавить в полученную смесь горчицу, масло и сухари. Размешать.
3. Соевый соус и специи добавляйте по вкусу

_____________________________________________________________________________

Майонез «Песто»

кедр
кедр

Ингредиенты:

1. 1 пучок свежего базилика
2. 50 грамм очищенного кедрового ореха
3. 50 грамм твердого сыра
4. 4 зубчика чеснока
5. Соль и специи – на ваше усмотрение
6. Оливковое масло

Приготовление:

1. В блендере измельчить зубчики чеснока, базилик и кедровые орешки.
2. В полученную смесь добавить оливковое масло, соль и специи.

_____________________________________________________________________________

Огуречный майонез

-9

Ингредиенты:

1. 2 свежих огурца
2. 8 столовых ложек жирной сметаны
3. 300 грамм мягкого сыра
4. 3 измельченных зубчика чеснока
5. Зелень
6. Соль и приправы – по вкусу

Приготовление:

1. Натрите на мелкой терке огурец.
2. В огуречную массу добавьте сметану, укроп и чеснок.
3. Хорошо перемешайте.
4. Дайте настояться.

_____________________________________________________________________________

Майонез из фасоли

-10

Ингредиенты:

1. Отварная фасоль
2. Растительное масло
3. Сок лимона
4. Соль и специи – по вкусу

Приготовление:

1. Все ингредиенты тщательно взбить.
2. Добавить необходимые приправы и соль.

_____________________________________________________________________________

Творожный соус

-11

Состав:

1. Творог - 200 грамм;
2. Молоко - 50-100 грамм. На глаз обычно я делаю.

Приготовление: Взбейте творог блендером, медленно добавляя молоко. Должна получиться кашеобразная смесь.

Приятного аппетита и Счастливого Нового Года! Подпишитесь на Вкусный канал и обязательно оставляйте свое мнение по поводу рецепта в комментарии! Приятного аппетита!

Читайте другие наши статьи:

5 оригинальных салатов "Удиви Друзей" из яиц. Очень простые рецепты вкуснейших салатов

__________________________________

10 необычных рецептов новогодних закусок: рулеты, бутерброды, грибы, роллы. Гости попросят добавки на год БЫКА

__________________________________

Свинина "с сюрпризом" или "королевская" свинина. Рецепт, передающийся из поколения в поколение

___________________________________

Беру колбасу и сыр. Сытный завтрак для всей семьи готовится всего за 10 минут, а вкус отменный

___________________________________

Бабушка показала интересные лайфхаки, как открыть пакет в магазине без слюны. Актуально в 2020, если честно

___________________________________

Лайфхак: как замесить любое тесто не пачкая рук. Топ-5 товаров с алиэкспресс для приготовления теста

___________________________________

#рецепты #новый год #еда #кухня #майонез #пп майонез #чем заменить майонез

Еда
6,93 млн интересуются