Базовый ежедневный уход - это основа здоровья кожи. Он играет большую роль, нежели периодические маски (даже если они самые крутые) или походы к косметологу время от времени. Но почему-то выбрать обычный увлажняющий крем для многих становится непосильной задачей. Хотя в реальности это не так сложно, надо просто знать основы и выбирать крем исходя из нужд вашей кожи. В этой статье я постараюсь коротко описать, на что обращать внимание при выборе увлажняющего крема.
Чем обычно руководствуются девушки при покупке крема?
Внешний вид, форма (баночка или туба), запах, консистенция, отзывы.. Все это более или менее имеет смысл с оговорками: консистенция может быть обманчива - сейчас появились кремы, которые на первый взгляд кажутся тяжелыми, но на коже почти не ощущаются, на упаковку вообще лучше не смотреть, производители вместе с маркетологами могут придумать такие свойства крема, которых нет и не было, ориентироваться на отзывы - тоже дело неблагодарное, потому как что подходит одному - не факт, что подойдет и вам.
Я за здравый смысл, и при покупке я обращаю внимание на состав крема, ведь состав говорит о многом, и в первую очередь о том, будет ли крем больше увлажняющий или питательный.
В этой статье мы поговорим прежде всего про базовые кремы, которую выполняют задачу увлажнения и защиты. Ведь есть и кремы, направленные на активный уход, это уже немного другая история, и по составу сложнее ориентироваться людям без специальных знаний. Вообще говоря, с активными ингредиентами история не из простых, потому как метод "ближе к началу" тут не работает, например, чтобы тот или иной активный ингредиент (такой как ниацинамид, или ретинол, или витамин С, пептиды) работал хорошо в креме, его не обязательно должно быть много. И в составе он будет стоять ближе к концу, при этом, крем будет прекрасно выполнять обещанное.
С базовыми ингредиентами все проще. Хороший базовый крем должен увлажнять, защищать, не забивать поры и, конечно, быть приятным вам и дарить ощущение комфорта. Первая и очевидная мысль - покупать крем по типу кожи, ведь часто производитель указывает, для какого типа создан крем. Довольно часто этой надписи можно верить и не забивать себе голову.
Однако, если вам такой метод не подходит, то возвращаемся к составу - в хорошем базовом креме должно быть несколько типов компонентов: увлажняющие, запирающие или окклюзивные и питательные.
Они могут быть в разном соотношении, что естественно, если в начале списка больше увлажнителей, то крем будет увлажнять, и наоборот, при преобладании питательных ингредиентов, крем скорее всего подойдет сухой коже, но никак не жирной.
Теперь давайте поподробнее про каждый из типов.
Увлажняющие компоненты, или влагоудерживающие, как понятно из названия, способны притягивать влагу в кожу и удерживать ее там. Их довольно много разных, некоторые из них всем знакомы, такие как гиалуроновая кислота, некоторые могут отпугнуть названием, но при этом ничего плохого в них нет. При преобладании данного типа компонентов крем будет хорошо увлажнять, скорее всего будет достаточно приятный и легкий по текстуре.
Вот неполный список увлажнителей в косметике: гиалуроновая кислота (hyaluronic acid, sodium hyaluronate, potassium hyaluronate), глицерин (glycerin, glycerol, diglycerin), бутиленгликоль (butylene glycol), алоэ (aloe extract), коллаген ( hydrolyzed collagen, soluble collagen, atellocollagen), эластин (elastin, hydrolyzed elastin, marine elastin...), мочевина (urea), аминокислоты ( amino acids, sodium aspartate, sodium polyaspartate, arginine PCA), различные виды кислот (lactic acid, malic acid, sodium lactate, lactamide, glutamic acid и тд.), пантенол (panthenol), мед (honey), различные протеины шелка, овса и тд (hydrolyzed silk, oat, wheat protein).
Так как влага из кожи испаряется достаточно быстро, в креме обязательно должны присутствовать компоненты, которые помогут замедлить испарение влаги, они словно создают небольшую пленку на лице, препятствующую испарению жидкости. Пугаться слова "пленка" не стоит, во-первых, действительно непроницаемый слой на коже создать довольно сложно, кремом вряд ли получится, ну и в любом креме такие компоненты обязательно должны присутствовать, иначе просто все увлажнители испарятся через 15-30 минут, и толку от них никакого не будет. Так что запирающие (они же пленкообразующие или окклюзивные) ингредиенты есть в любом креме. Они же визуально делают кожу гладкой и подтянутой.
Чаще всего встречаются минеральное масло (mineral oil, paraffinum liquidum), вазелин, петролатум (petrolatum), силиконы (dimethicone, cyclomethicone, cetearyl methicone), масла (..oil, butter), ланолин (lanolin), жирные спирты (cetyl alcohol, stearyl alcohol), жирные кислоты (stearic acid, lanolin acid и др), воск (wax) и др.
Про силиконы и минеральное масло ходит много баек, но в реальности ничего ужасного в них нет. Силиконы в косметике не несут никакого вреда, а минеральное масло - так вообще прекрасный продукт, особенно для чувствительной или атопичной кожи. Разве что при склонности к забитым порам с ним стоит обращаться осторожнее.
Третий тип ингредиентов - это питательные, они же эмоленты. Как уже наверное понятно, они питают кожу, и при их преобладании крем будет обладать более плотной текстурой. Эти компоненты хороши тем, что по своим свойствам они похожи на наш липидный барьер, и поэтому они работают на восстановление защитного кожного барьера. Например, в зимний период как раз на такие компоненты стоит обращать внимание при выборе косметики. Ну и конечно, если у вас сухая кожа, чувствительная, склонная к шелушениям - то это тоже ваш выбор. Часто ингредиенты, которые являются запирающими, одновременно и питательные.
Это те же силиконы, масла (см. выше. Кстати, в отличие от чистых масел, масла в Креме - это хорошо), церамиды (ceramides), ланолин, сквалан и сквален (squalane, squalene), вазелин и тд.
Если есть склонность к забитым порам, то как раз эти компоненты потенциально могут забивать. Но не у всех и не каждый компонент. Все индивидуально, поэтому единого рецепта для всех нет.
На первый взгляд это может казаться сложным, но посмотрев пару баночек с кремами, становится понятнее. Ведь не обязательно учить каждый ингредиент, копаться в его свойствах и тд. Достаточно посмотреть на первые +-10 компонентов в составе, чтобы получить общее представление о том, что за крем у вас в руках.
Хороший крем будет содержать все три типа ингредиентов. В разных соотношениях, конечно.
Надеюсь, статья была вам полезна, спасибо всем, кто дочитал до конца. Расскажите, какие сложности возникают у вас при выборе крема?