Дзен-походом оказалось восхождение на гору Ай-Петри. Не на самую ее вершину, это ещё бы заняло столько же времени - мы и так бродили весь день.
Но это был тот челлендж, который теперь войдёт в список моих побед, таких как два раза по 50км на лыжах, причем второй раз с не той смазкой и сломанной палкой. С тех пор я больше на лыжи не становился, хотя прошло уже 10 лет.
Но в горы ещё пойду, просто перегрузил колени именно на спуске, расшатанные тремя месяцами ежедневными занятиями аштангой йогой. Сегодня все ОК, просто раскрытие таза даётся пока не так легко и часть нагрузки принимают на себя именно коленки.
Я все же о хорошем. Красота вокруг, солнце вперемешку с холодным ветром, хорошая компания, сладкий шиповник и боярышник, радость от того, что я здесь и сейчас в этом месте с прекрасными людьми. Люди - это больше о них, участники лагеря для взрослых HappyCamp.YaltaParus. Кто-то уже постоянный "пионер", кто-то в первый раз, но уже за два дня такие свои и родные!
А ещё пуд соли на Горе - это очень сближает.
Что выношу из этого похода... Я ощутил соединение двух энергий при подъёме на гору в связке. Я ощутил саму гору, энергию, идущую от нее, она наполнила меня, придала бодрости и радости. Я ощутил огромный приток силы от динамической пранаямы - глубоком и равномерном дыхание при восхождении.
Есть ещё много подарков и рефлексии, но пока пусть оно все интегрируется внутри меня. Самое главное то, что я ощущаю свободу и лёгкость.
Андрей Кожарский - коуч, эксперт в области Призвания и Предназначения.
Связаться со мной: https://www.facebook.com/anryshtorm
