Кто задаётся этим вопросом; кто я? и,что на самом деле?
Всю дорогу я сомневался в реальности того,что происходит.Даже если рассуждать логически реально ли то,что постоянно меняется? Все наши чувства, ощущения, мысли, всё это рождается и умирает в этом моменте-сейчас! Этот самый момент и есть реальность в которой происходит ( как нам кажется ) так называемая жизнь.
О чём мы всё время думаем!
Это не вопрос.Я хочу обратить ваше (своё) внимание на те мысли,которые мы гоняем в своей голове с утра до ночи.Эти мысли и в сновидениях, бывает, не дают покоя в виде кошмаров.Но когда мы погружаемся в состояние глубокого сна, наступает блаженство! В это время ум возвращается к своей истинной природе, растворяется в ней и отдыхает. Как писал известный классик: горе от ума.Надумаем себе в уме всяких несуществующих проблем и носимся с ними!
Вы ни когда не обращали внимание, во сне мы испытываем абсолютно те же самые чувства,что и в бодрствование. Так же и тот персонаж во сне кажется , что это я ,но только до тех пор, пока вы не проснулись. Не для того ли мы родились этим телом , что бы познать истинное Я ,когда ещё предоставится такая возможность.
Здесь и Сейчас
Я и есть то самое Здесь и Сейчас . Это ни когда не рождалось и ни когда не умрёт. Оно просто есть.Не нужно пытаться понять умом,в этом он вам не помощник.Используйте свободное время,оставайтесь в тишине, не трогайте ум,пусть мысли приходят и уходят,не следуйте за ними.Возьмите себе это в привычку и в какое то время придёт озарение, что на самом деле!:)