Токсичные люди, это те, которые высасывают вашу энергию. Такие вот своеобразные энергетические вампиры.
Они могут действовать напрямую, а могут все завуалировать так, что вы ничего не поймете, но одно неизменно- после общения с ними вам плохо. Вы, как бы, опустошены и высушены, а вот ваш токсичный партнёр- наоборот бодр и полон сил.
Обычно, токсичные люди пытаются воздействовать на вас так, чтобы спровоцировать вас на не готов, или чувство вины.
Когда пробита брешь в вашей психической защите, или вам внушили чувство вины, вы начинаете активно излучать энергию, т.е психуете, ругаетесь, спорите, или умоляет о пощаде. И пока человек-вампир не высосет из вас все соки, он вас не отпустит.
- Бывает, что наоборот токсичный человек принимает вид жертвы и жалуется всем на то, как с ним все плохо и несправедливо обращаются.
- Ему надо, чтобы его пожалели, да побольше, да еще и чтобы сказали, что все вокруг плохие. Вроде бы ничего, но после общения с такими нытиками, чувствуешь себя, как выжатый лимон.
Как же всё таки с ними общаться? Вот некоторые практические рекомендации на этот счёт: первое и главное- предупрежден, значит вооружён.
- Внимательно проанализируйте, кто из вашего круга общения подходит под описание токсичного человека. Когда установите таких, задайте себе определенную модель поведения с ними. Ни в коем случае не говорите ему, что он токсичный человек! От этого будет только хуже.
Помните, что ему нужна ваша бурная эмоциональная реакция. Ведите себя с ними максимально нейтрально и вежливо, старайтесь меньше с ними откровенничать.
- Эти рекомендации очень просты, но на практике, далеко не у всех получается это применять. По этому, без терпения никуда не уедем. Будьте доброжелательнее ко всем, тогда вы сможете не становится каждый раз в боевую стойку.