Те запросы, с которыми ко мне приходят люди, чаще всего о кардинальных изменениях в жизни - это отношения с противоположным полом, отношения к себе и окружающему миру, как найти дело жизни, как дотянуться до мечты...
Желание поменять текущее состояние висит в воздухе давно, но получается, что человек достигает определенной планки и дальше, не смотря ни на какие усилия, не может продвинуться. Какие бы он действия ни делал - ничего не меняется.
От чего так происходит?
Все дело в том, что схема поведения и способы взаимодействия с окружающим миром запрограммированы в каждом человеке с детства. Нам вкладывали в голову разные программы и образы в первую очередь родители, что, по их мнению, правильно, а что нет. Они использовали свой опыт выживания и делились им со своим ребенком. Иногда просто советами, а чаще сильными директивами: не суй руку в огонь - обожжешься, не ходи туда - пожалеешь, все мужики - козлы и т.п..
С одной стороны, благие намерения предохраняют малыша от излишнего травматизма, с другой - родители не дают человеку самому получить собственный опыт через проживание события. Именно этот опыт дает полный спектр ощущений и чувств, а так же решение, как изменить, сделать по другому, избежать самому подобные неприятности, если это на самом деле неприятности.
А родители просто ограничивают свободу ребенка, чтобы он не доставлял им лишних забот. Идеальный ребенок, в их понимании, это тот, кто сидит на месте, не шалит и делает только то, что ему говорят. Потому что мастерство воспитания - это и труд, и искусство, это поддержка малыша в том, чтобы он получил свой личный жизненный опыт, а не набор программ сверху. А многим родителям нет времени и сил напрягаться.
И со временем информационная база мозга малыша наполняется стратегиями выживания из личного опыта родителей, по отношению абсолютно ко всему. В принципе, в этом нет ничего плохого. Эти стратегии хороши для того, чтобы просто выжить в этом мире, для того, чтобы не повредить тело физическим воздействием и мозг психологическими травмами.
Но эти же программы включаются во взрослом возрасте, когда человек начинает создавать новые отношения или идти в ту область жизни или бизнеса, в которой не было опыта. И он бездействует, избегает решительных шагов в нужном направлении, прячется в домик и с каждым разом убеждается, что его мечты, его желание о лучшей жизни никогда не исполнятся. И в какой-то момент он даже перестает мечтать и начинает обвинять обстоятельства, людей и весь мир в своих неудачах.
Самое большое открытие, что нет виновных, нет обстоятельств, влияющих на меня, а есть только то, что находится внутри самого человека. Это детские и подростковые программы, которые прописываются у ребенка, начинающего с раннего возраста изучать этот мир и способы жизни в нем, перенимая опыт родителей, воспитателей/учителей.
Как это происходит на физическом уровне?
Любые программы фиксируются в нашем мозгу нейронами, которые реагируя на повторяющиеся директивы, создают синоптические связи. Именно через них и формируется реальность каждого человека. Они как слайд, проецируются на сферу жизни. И все поступки, отношения и события материализуются в реальности, из мыслей, проходящих через призму подобных программ.
Как с этим работать?
Здесь две новости - плохая и хорошая.
Плохая заключается в том, что само собой ничего не изменится. Есть, конечно, жесткие инструменты, которые могут скорректировать эти программы, но для большинства людей - это серьезный выход из зоны комфорта, а поэтому не каждый человек готов подвергать себя подобным испытаниям. И это значит, что его реальность, которая управляется и формируется стратегиями выживания, никогда не изменится.
Хорошая же новость в том, что раз мы сами сформировали в своем мозгу эти программы, то также сами можем создать новые программы, которые будут более выгодны, которые будут поддерживать и вести человека в новую реальность и будут замещать старые нейронные связки.
Если постоянно пользоваться новыми программами, то старые схемы уже не будут подпитываться совершаемыми действиями и постепенно начнут таять.
На коучсессиях мы рассматриваем используемые стратегии, находим ограничивающие убеждения и создаем новые, более выгодные, которые открывают путь в радостную и счастливую реальность.
Самому найти ограничивающие убеждения практически не возможно. Это все равно, что бороться с вирусом самим этим вирусом. А со стороны, коучу, хорошо видны все программы, под которыми живет человек.
Подписывайтесь на мой канал и спасибо за Лайк!
Андрей Кожарский - коуч, эксперт в области Призвания и Предназначения.