Лень - биологический защитный механизм нашего организма, который нужен для того, чтобы мы меньше рисковали и двигались, то есть тратили меньшее энергии. Иногда можно немного полениться, чтобы не "перегореть", однако у большинства людей находятся в этом состоянии всю жизнь. Как побороть лень? Как перестать плыть по течению?
Самый трудный поединок — это когда за счастье приходится бороться с
Лень - биологический защитный механизм нашего организма, который нужен для того, чтобы мы меньше рисковали и двигались, то есть тратили меньшее энергии. Иногда можно немного полениться, чтобы не "перегореть", однако у большинства людей находятся в этом состоянии всю жизнь. Как побороть лень? Как перестать плыть по течению?
Самый трудный поединок — это когда за счастье приходится бороться с ленью — Мухаммед Али
Найди цель или мечту, которая тебя вдохновляет
Отсутствие чётких планов и целей и является одной из главных причин возникновения лени.
“Мечтай так, как будто будешь жить вечно. Живи так, как будто умрешь сегодня”.Джеймс Дин
Не бойтесь ошибаться
Ошибки совершать не страшно. Главное каждый раз ошибаться в чем-то новом. Илон Маск
Ошибки совершают абсолютно все. Другое дело, что не все на них учатся. Если бы великие и известные люди боялись ошибок, они бы не стали теми, кто они есть. Что останавливает ТЕБЯ?
Поменяй свои привычки.
Мы – рабы своих привычек. Измени свои привычки, изменится твоя жизнь. Роберт Кийосаки
- Начни заниматься спортом. Начни хоты бы с небольшой пробежки утром или обычной зарядки. Со временем увеличивай нагрузку, иначе роста не будет.
- Поменяй своё питание, хватит есть что попало ! не зря же говорят: "Ты то, что ты ешь"
- Попробуй просыпаться рано. Серьёзно, хотя бы один раз попробуй сделать это - к вечеру ты будешь шокирован тем, сколько всего ты успел сделать и тем более тебя шокирует то, как мало ты успевал раньше.
- Не трать своё время впустую. Ты замечал, что не можешь поесть, не взяв в руки телефон. Посмотри в настройках, сколько за неделю ты тратишь времени на телефон и ты будешь в шоке.
- Планируй свой день. Тогда ни одна минута не пройдёт зря
- Хватит общаться с токсичными людьми. Пойми, что твоё окружение максимально влияет на тебя. "Скажи мне, кто твой друг и я скажу кто ты"
- Читай книги. Они делают умнее, увеличивают кругозор и словарный запас
- Не откладывай всё на завтра, начни действовать. Сегодня тот самый день, когда нужно начать действовать!
Если ты собираешься в один прекрасный день создать что-то великое,помни - этот одни прекрасный день - сегодня. Стивен Спилберг
Пока писал статью, накопил мотивации, до конца жизни)