Энергетические центры, они же чакры, играют очень важную роль в жизни человека. Их состояние не только влияет на здоровье человека, но и на определённые сферы жизни.
Сегодня я расскажу вам об основных общепринятых 7 энергетических центрах , 7 чакрах (хотя в некоторых источниках их выделяется больше):
- Муладхара (первая чакра) расположена в области крестца, в области промежности. Цвет - красный. Данная чакра отвечает за заземление, безопасность, страхи, жизненную энергию, финансы. По здоровью отвечает за половые органы, вялость, спину.
- Свадхистхана (вторая чакра) расположена в районе матки, между верхним краем лобковой кости и пупком. Цвет - оранжевый. Отвечает за сексуальность , чувственные наслаждения, творчество. Если чакра находится в дисбалансе, у вас могут быть проблемы с зачатием, проблемы сексуального характера, ревность.
- Манипура (третья чакра) расположена в районе солнечного сплетения. Отвечает за амбиции , достижение целей, дисциплину, уверенность, пищеварительную систему. Если чакра находится в дисбалансе, это может привести к лени, прокрастинации, застенчивости, беспомощности. Цвет - жёлтый
- Анахата (четвёртая чакра) расположена чуть выше солнечного сплетения. Цвет - зелёный. Отвечает за эмпатию, любовь, принятие, сердечно-сосудистую систему. Работая с этой чакрой вы можете развить безусловную любовь к себе и своему телу, избавиться от чувства одиночества, научиться принимать и прощать.
- Вишудха (горловая чакра; пятая чакра) расположена у основания горла. Цвет - голубой. Отвечает за коммуникацию, выражение воли, способность назвать своё предназначение , при дисбалансе проявляются проблемы с горлом, щитовидной железой, шеей, заниженная самооценка и неспособность высказываться.
- Аджна ( бровная чакра ; шестая чакра) расположена в области третьего глаза. Отвечает за интуицию , способность видеть будущее, заблокированная чакра может приводить к головным болям, нервозности. Цвет -фиолетовый/темно синий.
- Сахасрара ( седьмая чакра) расположена на макушке. Отвечает за связь с Богом и Вселенной. Активируя эту чакру, можно достичь просветления, осознанности, познать истинный путь. Цвет - сиреневый / темно фиолетовый.
Работая над чакрами, можно прийти к любви к себе , финансовому благополучию , уверенности , познанию истинного смысла жизни, а так же заметно улучшить своё здоровье. Существует множество способов работы над чакрами, к каждой чакре индивидуальный подход. Но йога и медитации (определённые асаны и определённые виды медитаций) везде упоминаются как способы прокачки чакр.
Если вам эта тема интересна , и вы хотели бы узнать, какие чакры у вас заблокированы , и как с ними работать , можете написать мне на почту ms.manakina@inbox.ru с пометкой ЧАКРЫ. С удовольствием проконсультирую!