#а4мутация - 352/366 - 18 декабря.
Не знаю с чего, собственно, начать. Помимо того, что я сегодня весь день отхожу от сноубордической перегрузки - мышцы ломит и каждая клеточка тела показывает мне жестами знак "тайм аут", я в очередной раз столкнулся с проблемой энергетических вампиров или попросту токсичных людей. Общение с подобными персонами даже на расстоянии забирает не только твое внимание, но и большую часть позитивной энергии. Токсичности не бывает много или мало. Она либо есть, либо ее нет. И если человек склонен к злопамятству, сплетням, пустословию и двуличию, то общение стоит искоренять сразу. Но когда ты существуешь в обширном комьюнити, которое объединяет многие города и страны, то приходится искать компромисс. Но это путь в никуда и вот почему.
Я хочу разобрать не только конкретный пример, немного завуалированно, но и пройтись в принципе по этому психологическому феномену, его признакам, классификации. Возможно кто-то узнает в этих строках себя - не обижайтесь, просто работайте над собой, это не смертельно. Хотя кого я обманываю, если кто-то узнает себя, то токсин сразу начнет бурлить, да да 😜
Лично я решил избрать флегматичную и ироничную тактику общения с подобными людьми. Кажется меня уже ничем невозможно удивить и в своей жизни я наступил на достаточное количество грабель, чтобы распознать возможные признаки ядовитых людей. Их не так много на самом деле.
Пройдемся по типажам? Это собирательные образы:
- Хронолог. Навязывает свое общение. Человек, который отнимает у вас больше времени, чем вы хотели бы ему уделить, и часто в самый неподходящий момент.
- Дениалист. Отрицает реальность, если она противоречит его убеждениям. Его невозможно переубедить, аргументы не помогут.
- Агрессор. Выплескивает на людей отрицательные эмоции и провоцирует вас на ответную реакцию.
- Готтентот. Придерживается двойных стандартов. Для себя он устанавливает одни правила, для других людей — другие. Обвиняет других, а себя считает хорошим, бедным и обиженным.
- Манипулятор. Используют других людей для получения материальной/эмоциональной выгоды, причем чаще всего люди этого даже не замечают. Это самый изощренный и опасный тип токсичных людей, который «высасывает» из людей энергию.
- Диктатор. Преувеличивает свою власть, авторитет, связи и возможности. Отчаянно в вас нуждаясь, он будет угрожать вам, если вы откажетесь выполнять его требования.
- Тряпка. Строит из себя жертву. Совершив ошибку, говорит, что не может простить себе содеянного и разыгрывает дешевый спектакль.
- Судья Дредд. Превращает любой ваш поступок в проступок, а проступок в преступление, навязывая чувство вины.
- Калькулятор. Ищет выгоду за счет вранья. Позволяет другим делать за него его работу. Подчеркнуто беспомощный, неловкий — просит вас чуть-чуть помочь. Вы — его герой и спаситель.
- Рубаха. Утверждает, что ради вас готов на все и может решить вашу проблему, но до тех пор, пока это не привело к настоящему действию.
Естественно в людях встречаются комбинации этих "качеств". Но если вы что-то почуяли, лучше сразу расставлять все точки над И. Не с ним, токсиком, с собой. Вы должны понять на сколько ваша зона комфорта допускает подобное общение. Подсказка - она не должна допускать его вообще.
Лучший способ избавиться от подобного общения - это контакт только на своих собственных условиях. Следует открыто об этом заявить. Люди, токсичными отклонениями не переносят спокойствия и открытого разоблачения. Для них это сильная сторона, которую они будут бояться и уважать на подсознании. Будьте прямолинейны.
И еще одно важное замечание - общение должно происходить конструктивно. Только факты, отсутствие эмоционального и личностного контекста. Холодные и точные конструкции, которые вы будете выстраивать своей логикой, не оставят вашему оппоненту шанса и скорее всего вы будете посланы на несколько букв.
Так почему меня не останавливает соприкосновение с токсичными людьми? Просто это неизбежно, ты будешь время от времени с ними сталкиваться. И чтобы идти по своему пути, тебе нужно учиться не избегать этих встреч, а научиться отряхиваться, отдавать одежду в химчистку и всякие прочие метафоры. Просто сам оставайся чист, не поддавайся. Это как "не пить" на вечеринке, где все пьют. Для меня это легко. Просто у меня свой путь, у других свой. Я буду делать то, что решил сам, что должен сам себе. И адекватные люди это видят.
Пока писал это все, то решил что нет нужды рассказывать о случившемся как-то подробнее. Главное комьюнити цело и большая часть людей все прекрасно видит и понимает. Другого исхода мне и не нужно.
Так что я смотрю на подобные конфликты сквозь пальцы. И на мой взгляд это самый действенный способ. Ставишь между собой и токсичным человеком ладонь и смотришь сквозь пальцы, сопровождая это действие словом "отойди".
Ну а в остальном классный день. Мышцы почти перестали болеть, хотя мне немного больно зевать почему-то 😅 От родителей и учеников поступило предложение все-таки провести новогоднюю "Елку", буду думать над этой задачей. Это намного приятнее.