Итак, вы уже несколько лет сидите дома в декретном отпуске.
А если у вас два ребенка и больше, то срок уже перевалил за пятилетку. Вы – замечательная мама, отличная жена и хорошая хозяйка. Вы пережили непростое время беременностей, роды (может и не одни), справились с послеродовыми депрессиями и их последствиями, привели фигуру в порядок или находитесь на пути к этому.
Вы научились совмещать без ущерба друг для друга и уход за ребенком, и ведение домашнего хозяйства и заботу о своем любящем и любимом муже.
Отношения в семье перешли на более качественный уровень, пройдя кризис (возможно несколько), связанный с изменением статуса и интересов семьи.
Все стабилизировалось: детки растут, муж любит, быт налажен.
Все хорошо.
А вам почему-то хочется выть на луну, рыдать, рвать и метать, кричать и т.д. (нужное подчеркнуть)
Вы ощущаете себя одинокой и всеми забытой.
Конечно, у вас есть друзья, но у всех них есть своя жизнь. Они работают, ходят на вечерние сеансы в кино, в гости, ездят на лыжную базу и т.д. Или у них тоже есть дети, и они тоже, как и вы, заняты.
Еще, конечно, вы ходите гулять со своими детьми и на прогулках знакомитесь с другими мамочками. Но общение, как правило, практически не выходит за рамки детских тем: каким родился, когда сел, пополз, пошел, проблемы прорезывания зубов, приучение к горшку, укладывание спать, методики развития и способы совместить малое дите с готовкой, уборкой, глажкой.
Еще у вас есть муж. И муж любящий, но он все время на работе. А его свободного времени хватает только на решение бытовых вопросов, возможно еще на погулять/поиграть с ребенком (и это в лучшем случае). А вы опять остаетесь не удел.
Знакомо все это?
Не отчаивайтесь, не сдавайтесь.
Не истерите. Не портите себе жизнь.
Оглянитесь назад. Вы большая умница! И за все, что вы пережили и делаете, вы достойны всяческих наград.
Да, сейчас вам кажется, что мир от вас отвернулся, что вас все бросили, что вас засосала трясина быта и материнства, и это никогда не кончится.
На самом деле это не так.
Во-первых, посмотрите на своего/своих ребенка/детей и запомните: через 5, 10, 15, 20 лет вы будете с умилением вспоминать теперешнее время и вряд ли вспомните о своем сегодняшнем состоянии. Любите своего ребенка, занимайтесь с ним, наблюдайте за его развитием, радуйтесь вместе победам и утешайте своего малыша во время поражений. Все самое главное, основы всего в его жизни закладываете именно вы. А еще посмотрите в эти широко открытые изумленные глаза вашего ребенка, и вам сразу же станет легче.
В этом изумлении, удивлении, восхищении - все ваше счастье.
Во-вторых, дети растут, и с каждым днем вам будет физически легче заботиться о них. У вас будет появляться все больше свободного времени, которое можно использовать уже как вам хочется, а не как надо. Хотите просто отдыхайте, хотите читайте, хотите учитесь, хотите занимайтесь рукоделием и т.д.В-третьих, рано или поздно, но ребенок пойдет в детский садик и школу, а вы вернетесь на работу (ну или останетесь дома, но времени будет гораздо больше). Вы сможете более свободно передвигаться по городу: магазины, салоны красоты, встречи с друзьями, выставки и т.д. А это общение, внимание и как следствие повышение самооценки и самочувствия.
В-четвертых, с увеличением свободного времени у вас, увеличится и количество времени, которое ваш муж будет уделять вам и только вам. И это тоже положительно скажется на вашем внутреннем мире и внешнем облике.
Поэтому потерпите, это только временные явления. Все скоро изменится. А если вы не будете отчаиваться и впадать в депрессию, изменения произойдут гораздо быстрее.
Помните, что вы очень сильная (если не физически, то духом точно) женщина. Вы пережили все что пережили, и вытерпели все что вытерпели.
А то, что твориться у вас в голове и на душе сейчас, уже через год вы будете вспоминать с ироничной улыбкой, а через пять лет уже не вспомните совсем.
Не сдавайтесь, и все вновь заиграет яркими радостными красками!