Вновь, окунувшись в социальные сети,заметил, насколько меньше и реже я стал: читать и слушать книги, смотреть познавательные ролики.
Садясь за книгу, как не прошло и 5 минут, я листаю ленту и напрочь забываю о прочитанном, это происходит неосознанно, к слову, читаю я в основном с телефона, он всегда со мной.
В среднем, я могу осилить книгу в 500 страниц, за неделю, на сегодняшний день и 100 страниц с трудом, не помня о прочитанном.
Кстати, не сидел я в соц сетях, порядком 4х месяцев и возобновив, понял что это полная бессмыслица, полное отключение мозгов.
По ощущениям, идет борьба разума, якобы он говорит мне: «брат, посиди, расслабься, полистай ленту я и так сегодня много работал». В среднем, активно на соц сети, я трачу более 2-3 часов в день, хотя кажется полистал 10 минут, тем самым, складывается в часы.
Очень сложно, себя настроить вновь на развитие. Вспоминаю, что очень тяжело было держаться без соц сетей, хотелось получить порцию деградации.
На сегодняшний день, я читаю «Бесы» Достоевского, 15% осилил, напишу свое мнение по прочтению и посмотрим, сколько займет времени. Инстаграм удалил, мониторим дальше...
Что читаешь ты сегодня?
А какие у тебя, плохие привычки, забирающие время?
Благодарю за прочтение.