Доброго дня, читатель! Хочу представиться, меня зовут Андрей! Мне 29 лет. Делюсь с вами своей историей как я начал худеть и почему.
Как я к этому пришёл?
- Будучи большим любителем пива, вес из года в год потихоньку подкрадывался к 100 кг. И вес 100 кг стал для меня обыденным, примерно на 2 года моей жизни. Если еще год назад, мне казалось, что 100 кг это предел моей распущенности, то 2020 год показал обратное.
- Первой причиной набора веса стала моё повышение на работе (сидячий образ жизни)
- Второй причиной стал карантин covid-19, который послужил толчком для снижения веса.
- Третьей любовью к пенному
30-ти дневный путь к снижению веса...
Чтобы решить проблему лишнего веса, я для себя принял решение худеть вместе с вами, ежедневно делиться результатами на протяжении 30 дней. Старт веса 120 кг...
