ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО
Как показала практика, медицина может не справиться с пиком заболеваемости. При чем это касается как наличия и актуальности оборудования, вместимости клиник, так и квалификации медицинского персонала, который больше всего подвержен заражению, а то и вовсе нехватки кадров. Поэтому социальное дистанцирование минимизирует количество заболевших, тем самым уменьшая нагрузку на медицину. Справиться с болезнью медикам в единичных случаях гораздо легче, чем при массовых заболеваниях.
ЧТО НУЖНО ПОМНИТЬ
Ограничить посещение мест как на открытом воздухе, так и в помещениях с большой численностью людей. Перенести все семейные мероприятия, которые подразумевают собрание большого количества людей, на период после эпидемии. При крайней необходимости находиться на улице тогда, когда там мало людей. В таком случае дистанция будет большая, а вероятность заразиться низкая. Выходя из дома, нужно выдерживать дистанцию не менее 2 метров от ближайшего человека. Исключить любые телесные контакты, такие как рукопожатие, обнимание и т.д [1]. Самое главное условие, которое нужно помнить, это соблюдение социальной дистанции не одним человеком, а абсолютно всеми окружающими. Ведь каждый может быть переносчиком болезни без каких-либо видимых симптомов и подозрений. И только при соблюдении рекомендаций социального дистанцирования всеми можно достичь значимого эффекта в борьбе с вирусом COVID-19.
САМОИЗОЛЯЦИЯ
Ещё одна мера для уменьшения распространения вируса и вызванных им болезней – самоизоляция. Но в отличии от социальной дистанции, которая подразумевает ограничение в полном здравии, самоизоляции нужно придерживаться при любых проявлениях симптомов, либо же недавнем контакте с заболевшим. Самоизоляция обычно длится 14 дней с момента контакта с больным. На протяжении данного периода симптомы могут и не проявляться, и по истечении изоляции можно вернуться к обычной жизни, но с придерживанием правил социального дистанцирования. В противном же случае нужно обратиться за медицинской помощью для диагностирования заболевания, лечения [2].
ЗАЧЕМ ЭТО НУЖН
О При контакте с больным существует высокий шанс заражения. Следовательно, контактное лицо несет потенциальную угрозу для окружающих, так как может являться переносчиком вируса. Для этого и применяются меры по самоизоляции контактирующих, в целях предотвращения передачи вируса другим людям. Остаться дома после контакта с больным – лучший способ существенно снизить темпы распространения COVID-19. ЧТО
НУЖНО ПОМНИТЬ
Самоизоляция – это не ограничение во всем. Можно частично продолжать следовать привычному распорядку дня. Работу можно перенести на удаленный режим. Появляется возможность заняться тем, до чего обычно руки не доходили в обычный трудовой день. Например, пройти курсы, на которые раньше не хватало времени. Не стоит забывать о поддержании своей обычной физической активности. Благо сейчас доступно очень много видео, по которым можно заниматься.
КАРАНТИН
В отличие от самоизоляции, ограничительные меры карантина распространяются абсолютно на всех людей: с симптомами из без, бывших в контакте с зараженными и нет. Эти правила оглашаются правительственными органами определенной административной единицы, будь то город, район, регион или же область, и распространяются на определенный участок, где предполагается, что люди могут быть заражены. Правительство прибегает к карантину, когда не видит другого выхода, кроме как локализовать болезнь, обеспечив изоляцию населения по домам или же в медицинских учреждениях. Таким образом останавливается рост заболеваемости или, как минимум, замедляется, что помогает медикам справиться со значительными массовыми случаями. Другими словами, если социальное дистанцирование и самоизоляция это рекомендации, то есть зависят от каждого человека и остаются на их совести, то карантин – принудительная мера пресечения распространения заболеваемости правительством. Это означает, что за нарушение правил люди караются штрафами.
ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО
Как и в случае с предыдущими двумя мерами пресечения распространения заболевания, карантин также подразумевает ограничение передвижения по местам с большим количеством людей без видимой на то причины. Более того, в некоторых случаях условия могут быть откорректированы в зависимости от сложности текущей эпидемиологической ситуации в регионе. Период действия карантина регулируется на законодательном уровне. Подробнее: https://foodandhealth.ru/info/samoizolyaciya-karantin-i-socialnoe-distancirovanie/