Синдром самозванца — это психологическое явление, при котором человек не способен приписать собственные заслуги своим умениям, качествам и талантам. Ему кажется, что ему просто везёт, всё удачно складывается и когда-нибудь всё рухнет.
⠀
Несмотря на внешние доказательства успеха, люди подверженные данному синдрому уверены, что не заслуживают того успеха, что имеют. Чаще всего они как будто его оправдывают: «Ой, да просто повезло» или «Это легко! Любой сможет».
⠀
У меня так было в студенчестве. Когда я получала на экзамене отлично, то всегда говорила: «Мне повезло. Препод отвернулся и я списала. Или вопрос лёгкий попался. Или мне подсказали. Или ещё кучу или». Таким образом я обесценивала не только свой результат, но и такие качества как: внимательность, коммуникабельность, дружелюбие, хорошая память, анализ, ёмкость, скорость, ловкость, ум в конце концов. Также было и на работе. Мне казалось, что лучше я сразу скажу, что всё легко и я тут не причём, чем кто-то это узнаёт и сам мне скажет.
⠀
Самое интересное в этом то, что синдромом самозванца страдают только успешные люди. Глупцы просто не способны оценить степень своей квалификации, поэтому убеждены в своей гениальности.
⠀
Успешные люди, способны оценить свой опыт, предыдущие ошибки, а также результат других людей, поэтому зачастую склонны занижать свои успехи и способности. И чем успешнее они становятся, тем сильнее синдром.
Это напрямую связано с тревогой и боязнью неудач, а также неуверенностью в себе и своих способностях...Немного похоже на порочный круг.
⠀
Я подробно говорю об этом в своём гайде, потому что это один из «камней преткновения» на пути к своему предназначению. Также я рассказываю о том, как победить этот синдром.
Что думаете? Есть у Вас такое?
Больше полезной информации Вы найдете на моем инстаграм-аккаунте https://www.instagram.com/k.alyamkina/