Вода, океан, животные, но также и эротика. Это частые темы, которые появляются во сне у беременных женщин. Они могут отражать чисто физиологические изменения, но часто указывают на более глубокие слои, которые резонируют в женщине в этот период.
Во время беременности женщины гораздо чаще видят сны по ночам. Они также чаще переживают свои сны и чаще вспоминают их. Причиной этого являются как физиологические, так и психологические изменения, когда женщины, в ожидании более высокого уровня прогестерона, часто просыпаются, а значит, вспоминают и запоминают сны. Вторая причина - психика: будущая мать вступает в новую жизненную роль и этап, которого она может с нетерпением ждать, но в то же время и беспокоиться. О чем говорят сны во время беременности?
По мнению психолога Марты Хелингер, яркие, красочные, а также тревожные сны появляются в периоды кризисов и переходных периодов, когда мы переступаем от одного жизненного этапа к другому. Во время беременности женщина часто естественным образом перестраивает свою жизнь на сегодняшний день, отказываясь от некоторых старых определенностей и осознавая ответственность, которая ее ожидает. Это может отражаться в ее снах со стороны психики, когда сны о родителях, о себе, о детстве, о нынешнем партнере, даже о прежних часто повторяются, и исключением не являются даже эротические сны.
Сны беременных отражают жизненные ситуации
"Ребенок возник из союза мужчины и женщины, и этот союз представляет собой большой заряд сексуальной энергии. Не будем забывать, что жизнь и опыт беременной женщины на протяжении целых девяти месяцев вращается вокруг матки и нерожденного ребенка, который сформировался из большого количества сексуальной энергии. Кроме того, растущая матка усиливает давление на окружающие её органы, превращая физиологические ощущения в сновидения еще больше", - объясняет психолог, которая также является автором книги "Сновидения как источник самопознания".
Когда женщина вступает в следующий период жизни, сильные прошлые переживания, страхи или воспоминания могут быть отражены в ее снах. Простой предпросмотр жизни, который она производит на сознательном уровне, сливается с этим бессознательным, мечтательным уровнем. И хотя некоторые сны могут напугать будущую мать, по словам Хелингер, это лишь признак того, что она просто ищет новое, удовлетворительное место для себя и своего ребенка в жизни.
"Беременные женщины часто видят сны о воде, океане или животных. Это происходит потому, что плод проходит различные стадии филогенетического развития, и матери могут сниться различные животные формы ребенка. Но в то же время животное может означать интуитивный, более глубокий слой души и показывать и объяснять искренние отношения с самой собой", - говорит психолог.
С этим могут быть связаны и сны, в которых женщина часто ходит в туалет. - "Да, это может быть сигналом не только полного мочевого пузыря, но и неудовлетворенных потребностей и желаний. Если я не могу найти туалет во сне, или дверь не закрывается, кто-то постоянно обгоняет меня, или я чувствую себя стесненной от этого, это символ и индикатор того, могу ли я слушать себя, насколько я могу удовлетворить свои потребности и насколько я знаю себя", - объясняет Хелингер.
Сны как ревизия нынешнего партнера
Как и при любом изменении в жизни, беременность может вызвать у женщины вопросы о том, сможет ли она справиться с новым этапом своей жизни и что делать, когда возникнут проблемы. В то же время наиболее распространенные страхи беременных женщин естественным образом связаны со здоровьем ребенка и беспокойством о партнере - например, не бросит ли он ее или все еще будет любить. К этому добавляется страх перед родами или новой ситуацией: справится ли она с этим как эмоционально, так и материально.
Все это может быть связано с прошлым опытом, как семейных, так и партнерских отношений, когда женщина интуитивно справляется с ролью дочери, так как готовится к новой роли матери. - "Это как будто ты переезжаешь, или уезжаешь в отпуск и берешь с собой вещи, в которых не разобрался, или таскаешь их без надобности. Парадоксально, но они не бесполезны, но представляют собой тему для обработки и осмысления, и это именно то, что отражается в снах", - объясняет Марта Хелингер.
Сновидения о партнерах могут тогда намекать на вопрос о том, что значат партнерские отношения для женщины и как она себя в них чувствует - это может быть уверенность, безопасность, что она чувствует себя как на качелях или убежденность, что она станет матерью-одиночкой. "Одной из моих пациенток приснилось, например, что она плывет против течения очень быстро или, что она ведет машину, а ее партнер постоянно мешает ей - трогает руль, рычаг переключения передач, что-то постоянно кричит и комментирует. Она чувствовала, что подвергает опасности других, совершает ошибки и обиды, и ей очень хотелось закончить поездку, она не хотела идти в этом направлении и именно так", - описывает Хелингер случай, когда ее знакомая решила прекратить отношения со своим нынешним партнером во время беременности.
Если вам снится сон, Марта Хелингер рекомендует просмотреть события прошедшего дня или два, воспроизвести, кого вы видели и чем занимались.Но если ваши сны повторяются, и вы не можете уловить суть, вы должны спросить: "Что я делаю сейчас? Что мне нужно, хочется или, наоборот, не хочется делать?" Сон может парадоксальным образом открыть нам темы, которые мы сознательно не исследуем. Но он может затронуть нас, залечить старые раны и лучше понять себя и других", - заключает психолог.