На поиски истинного своего дело некоторые тратят всю жизнь. Пробуют, переобуваются, меняют работы, профессии. К чему-то приходят, безусловно. Но какой ценой? Ценой множества падений, разочарований, огромного потраченного ресурса совсем не туда. Говорили об этом в прямом эфире в моем аккаунте Инстаграмм. Заходите, если пропустили.
Нас не учили в детстве прислушиваться к себе. Не помогали раскрывать таланты, а чаще гасили их на корню. У меня это было через обесценивание. Я всегда все делала плохо. Так считали мои родители. Я искала для себя занятие, чтобы хоть где-то получилось. Пробовала спорт, танцы, рисование, театральную студию, спортивное ориентирование, боевые искусства, музыку. В каждом занятии мне хватало чего-то. Став взрослой, я продолжала искать свое дело. Пробовала разные профессии. Была официантом, продавцом, управленцем, предпринимателем. Получила 3 разных образования, прошла кучу курсов. Но так и не нашла свое дело. Каждый раз, когда у меня не получалось его отыскать, я опускала руки. Думала, что из меня годного ничего не получится. Я бесполезна. Расстраивалась, конечно. Решала, что больше ни-ни. Буду работать всю жизнь на одной работе. Но через какое-то время моя душа звала меня снова за пределы моей зоны комфорта. И я робкими попытками шла на ее зов.
Когда я стала психологом, получив свое четвертое образование, то смогла добраться до пункта назначения. Смогла понять, как устроена психика, почему информация блокируется. Я осознала, что мои попытки не принесут плодов, не дадут одобрения родителей никогда. Но я могу изменить отношение к этому. Принять это как данность и пойти в свою жизнь. Я, наконец, поняла, что поиски своего дела должны начинаться внутри себя.
Подумайте ваших ценностях, потребностях
Прежде всего, вы должны понять чего хотите. Ценности - это то, без чего вы не сможете жить, а потребности - это то, что вам нужно для удовлетворения какой-то потребности. Осознавать свои ценности можно всю жизнь. Я встречала людей, которые уже в пожилом возрасте говорили мне, что большая часть из того, что они ценили всю жизнь, оказалось не столь важным. Но, ведь они потратили на эту всю жизнь. Есть путь намного короче. Когда вы осознаете, что важно именно для вас, то начинаете преображать жизнь вокруг себя. Внедряются полезные привычки, исчезает внутренний конфликт “хочу/надо”, вы перестаете задвигать себя и свои желания далеко вовнутрь себя.
Лучший вектор вашего развития
На основе ценностей и потребностей формируется лучший вектор развития. Это целое направление вашей жизни. Вы, наверняка, не думали на тему, как будете жить к 80 годам. Кем будете, чем будете заниматься. Конечно, мир изменчив, но то, куда мы направляемся, формирует соответствующие события в нашей жизни. К примеру, если вы не идете в развитие, не осознаете свой вектор, то имеете то, что имеете сейчас. Это могут быть долги, одиночество, болезни, отсутствие любимой работы, прожигание жизни. Вы не можете идти к целям. Блуждаете будто в тумане по жизни и терпите поражение за поражением. Я писала об этом статью на Дзен. Но когда вы начинаете осознавать свой лучший вектор, то осознанно формируете события в своей жизни. Сегодня сложно планировать жизнь, то есть использовать ум для такого глубокого анализа. Нужно идти вглубь себя, к своим чувствам, ощущениям, чтобы прожить это состояние. Где вас все устраивает на 100%. Мои клиенты порой рыдают от того, что видят. От того, что, наконец, позволяют себе отношения, любимое занятие, детей, комфорт.
Системная функция
Ваше любимое занятие строится на системной функции. Это то, что вы любите больше всего делать. Всегда любили. И если в ваших талантах вас поддерживали родители, то, скорее всего, вам будет легче отыскать его. Или вы уже его знаете. Но для таких, как я, кого не поддерживали, а больше критиковали и обесценивали, важно отыскать эту функцию. Для этого на сессиях я даю клиентам профессиональные тесты. С их помощью мы можем докопаться до истины. Вы наиболее прекрасны в этой функции. Когда вы делаете то, что любите, то превосходите окружающих в этом. Для вас это просто, в то время, как для других это может быть непосильно.
Сшивка вашей функции и потребностей
Ключевой момент в определении вашего дела - это сшивка. Нужно состыковать вашу системную функцию и потребности людей, мира. Допустим, вам нравится наводить порядок, чистоту. Ее можно наводить в доме, на улице, в документах, в телах людей. Перед вами открывается простор для приложения усилий. Однако не все так просто. Вы должны осознать, где будет наиболее сильный отклик от людей. За что конкретно они вас буду благодарить. Для этого я использую технику лучшего выбора на сессиях. Она позволяет максимально точно выбрать деятельность. Именно ту, где вы будете раскрываться в полной мере. Важно определить критерии эффективности. Что важно именно вам в деятельности, описать идеальный рабочий день, нагрузку, доход, режим работы.
Почему-то люди думают, что когда они найдут свое дело, то решат сразу все свои проблемы. Это заблуждение. На вас не посыплется золото с неба. Вы должны приложить усилия. Для этого вам нужен ресурс и стратегия. Прежде всего вам нужна энергия, силы двигаться. Когда у нас недостаточно энергии, то ничего не получается в жизни, нам страшно, нет уверенности в себе. Нас одолевают внутренние конфликты. Это наши внутренние критики, самозванцы и прочие субличности. У нас нет энергии, чтобы выбраться за зону комфорта, ведь это настоящий поход, подъем на гору. А когда нет стратегии, то это слив энергии на пустые и малозначимые дела. И вы снова падаете без сил. Тогда происходит выгорание, откаты, депрессии. Так люди отказываются от своей мечты.
Не думайте, что у вас одна профессия на всю жизнь. Перестаньте работать ради работы. Вы развиваетесь, меняются ваши взгляды, вы набираетесь опыта. Вы пришли в мир, чтобы развиваться. Так и идите смело в развитие. В коучинге вы это сделаете быстро и наиболее эффективно. Почитайте отзывы на моем сайте. Подумайте, ведь самый первый человек, которому вы нужны - это вы сами. Позаботьтесь о себе, это самое важное.