Это один из самых часто задаваемые вопросов. Современный мир уже тяжело представить без компьютеров, планшетов и телефонов. Взрослые все чаще и больше проводят времени за гаджетами, соответственно и их дети тоже. И появляется вопрос: что делать, чтобы ребенок меньше проводил свое время за гаджетами?
Знаю, что первым этапом обеспокоенные родители, начинают запрещать играть, начинают ругаться, взывать ребенка к совести и призывать к осознанности в использовании гаджетов.
Как ваш ребенок отреагирует, если вы перестанете ему давать гаджет, будете запрещать, ругать, критиковать за проведенное время? В этот момент для него вы станете врагом номер один. Кроме того, как говорится:" Запретный плод сладок", если ребенку во все запрещать проводить время за гаджетами, то он всеми правдами и неправдами будет искать способы посидеть за телефоном или планшетом. Может даже начать вас обманывать.
Отучать, не давать, запрещать - это один из самых трудных и времязатратных путей. Нужна равноценная замена экранного времяпровождения на что- то другое, более интересное, яркое и увлекательное. То есть у ребенка должна быть насыщенная и интересная жизнь помимо гаджетов. Должны быть близкие и доверительные отношения с родителями, поездки, увлечения, учеба, кружки, секции, друзья, домашние питомцы и так далее.
Прямо с утра можно расписать и вместе с ребенком распланировать его день. Можно включить туда: помощь в приготовлении обеда, нарисовать бабушке рисунок, сходить в магазин, накормить кота Ваську, почитать с мамой книгу и т.д. Следует так распланировать день ребенка, чтобы ему не было времени скучать. Его прямо с утра должно распирать от запланированных интересных игр и занятий. Скажу честно, сразу это будет нелегко.
Ребенку нужно помочь распланировать весь свой день, заполнить его полезными и нужными делами и, конечно же, качественным общением. Также используйте эту проблему, как возможность сблизиться со своим ребенком, создать с ним теплые и доверительные отношения, понять что ему хочется, чего ему не хватает, чем он обеспокоен. Зависимость от гаджетов появляется не на пустом месте, дети пытаются таким образом заполнить пустоту внутри, пытаются найти внешнее удовлетворение, чтобы заглушить внутренние переживания и страхи.
Для определения зависимости у ребенка от гаджетов, вы можете провести тест: что вашему ребенку интереснее -поговорить и поиграть с мамой или включить гаджет? Если второй вариант, то есть большой риск, что у ребенка уже есть или формируется зависимость от гаджета.
Что выберет ваш ребенок? Какое у вас отношение к гаджетам?