Думаю у каждого из нас был в жизни такой момент, который хотелось бы навсегда уничтожить/стереть из памяти. Однако когда ты стараешься это сделать, мозг как будто назло выдаёт это событие в мельчайших деталях.
Почему это происходит?
На этот вопрос смогли ответить психологи из МГУ. Они считают, что когда мы пытаемся что-то забыть или запомнить, мы только усиливаем след памяти. То есть любое управление нашей памятью, например намеренное забывание помогает нам лучше запомнить информацию. Бессмыслица какая-то, правда? Для большей наглядности расскажу про эксперимент, который провели среди 166 студентов психфака МГУ. Ребятам предложили на выбор карточки на которых было написано 12 пар слов. Одно слово было на русском языке, а второе на вымышленном языке. Студентам дали две недели на изучение новых слов. Когда 14 дней прошло испытуемых попросили рассказать те слова, что они выучили.
В итоге, с заданием успешно справились 98 студентов: они записали все 12 пар и продолжили участие в эксперименте. Спустя 7 дней после первого теста им продемонстрировали русские слова из выученных пар вместе с ментальными установками «забудь», «запомни», «повтори вслух 10 раз».
Через 45 минут после второго этапа, через месяц и через год психологи проверили, помнят ли студенты выученные слова. Затем исследователи проанализировали, насколько время и ментальные установки повлияли на запоминание слов. После этого эксперимента они и пришли к выводу, что попытки намерено что-то забыть, только улучшают нашу память. Почему я не знал об этом в университете? Может тогда бы я смог сдать ненавистную мне философию на 5, а не на 3 ....
Если вы дочитали до конца поставьте лайк или напишите комментарий, почему эта статья такая ужасная, в любом случае я буду ждать вас снова!!!