Самостоятельная работа - провалилась. Жрать никто не отменил, продолжила. Даже тут бросила писать. А это плохо. Вчера я пришла к психиатру. Нет, не у психологу, не к психотерапевту (хотя психиатр он и тот и другой), а именно к психиатру.
- Мне плохо
- Что с тобой?
- Я жру. К этому прибавился страх высоты. Я шла по мосту и меня сковал ужас, пришлось просить довести меня до спуска. Я шла с закрытыми глазами, меня всю трясло. Такого со мной раньше не было...
- Посмотри на меня.
........
- Придёшь на групповую?
- Мне поможет?
- Избавиться от страха высоты?
- Не жрать.
- У тебя что-то произошло в жизни?
- Много всего, я не справлюсь.
- Понимаю. Так придёшь?
- Да, я готова. Но я буду смеяться, я видела выходящих - они же все очень странные и смешные. Я не такая.
- У нас ничего не запрещено. Смейся, плачь. Делай, что хочешь.
- Да, я приду. Мне нужно выговориться. Мне нельзя дома.
- Кто тебе сказал?
- Да нет, я знаю, что можно. Но ребенку это рано, да и не все нужно знать. А мужу... Он не может смотреть на мои слезы, ему сложно. Поэтому я не делюсь с ним.
- Он сам у тебя ранимый, поэтому ему сложно. Здесь, будь спокойна, ты выплеснешься.
- Мне поможет?
- Да. Ещё попьешь таблетки. Я выпишу. Они тебе дадут быть спокойнее и меньше тревожиться.
- Да я, вроде, не тревожусь.
- Посмотри на меня... На твоём лице много напряжения, я слышу депрессию в тебе. Давай ее отпустим и тебе станет легче.
Внутри, в груди, все сжалось. Появилось чувство, будто во мне кто-то стал сжимать мне лёгкие, сердце, все, что в грудной клетке, в комок. Мне страшно.
- Я приду. Мне страшно, я приду... А может книгу писать?
- О чем?
- Обо всем моем.
- Пиши. Тебе должно стать легче.
Так начинается новая страница меня. Сейчас, мне кажется, я переворачиваю огромный пласт своей жизни. Не год назад, когда я решила сменить место жительства. А сейчас. Весь год я загоняла себя в то состояние, в котором оказалась сегодня.
