Здравствуйте, уважаемые читатели!
Я тут подумала, что было бы неплохо поделиться с вами некоторыми советами для учебы, которыми я сама регулярно пользуюсь. Надеюсь, для вас это окажется полезным, и эта статья придаст вам мотивацию!)
1. Вещи, которые отвлекают
Этот совет вы вероятнее всего слышите от всех. Сделайте так, чтобы на вашем столе было как можно меньше вещей, отвлекающих ваше внимание. Чтобы ваши руки могли свободно двигаться по столу, не упирались в стопки тетрадей или учебников, кружки и прочее.
Больше всего отвлекает телефон. Если он нужен для учебы, и вы не можете его убрать подальше, то выключите звук уведомлений, в другом случае просто выключите интернет. Также кладите свой телефон экраном вниз, чтобы не видеть приходящие уведомления.
2. To do list
Обязательно напишите список, что конкретно вам нужно сделать, дабы ничего не забыть и правильно поставить приоритеты, что делать раньше, а что позже
3. Чтение вслух
Читайте вслух. Это поможет вам для устных экзаменов, особенно если вы занимаетесь иностранными языками. Так информация усваивается лучше и параллельно улучшаете свою речь.
4. Система обучения предмета
Вам покажется, что это пустая трата времени, но данный совет очень действенный и приумножает ваши знания в определенном предмете. Это вы можете узнать, введя в поисковик «как лучше учить историю» и возьмите какую-нибудь систему себе на заметку, меняя, добавляя в нее что-то свое.
5. Не пренебрегайте повторением
Это не занимает много времени, потому что вы знаете уже эту информацию и вам останется только освежить ее в памяти.
6. Не приуменьшай значение отдыха
Уделяйте 10 минут разгрузке мозга. Вы не теряете время, а наоборот сэкономите его, потому что не мучаете свой организм.
7. Никакой информации во время перерыва
Расслабьтесь, походите по дому, заварите себе чай
8. Засекайте время
Интервалы времени отдыха и учебы. Предлагаю вам такие интервалы:
45мин учебы – 15мин отдыха;
30мин учебы – 10мин отдыха.
9. Не забывай про свою спину
Я не про то, что ее нужно держать ровно во время учебы, а про то, что во время перерыва выделяйте время на разминку спины, шеи
10. Музыка во время учебы
Каждый к этому относится по-разному. Кому-то легче с музыкой, другие не понимают, как вообще можно учиться и параллельно слушать музыку. Конечно, речь идет не о тяжелой, музыке, а о спокойной. Сейчас очень популярны плейлисты или видео в ютубе с lo-fi музыкой, которая специально создана для учебы и расслабления.
Вот такие вот мои советы по организации учебного процесса.