Осенний и зимний период, а также ожидание весны - это время, которое требует от нашего тела многого. Воздух полон бактерий и вирусов. Тогда стоит знать, как защитить себя от них. Приготовьте напиток для себя и своей семьи, эликсир, полный витаминов и ингредиентов, который защитит вас от простуды и гриппа.
* 1 чайная ложка или больше медаВещи, которые вам нужны * 1 чашки свежевыжатого апельсинового сока * чашки яблочного уксуса * 1 чайная ложка свежего тертого имбиря * чайной ложки кайенского перца
Как вы знаете, апельсины содержат большое количество витамина, С, который является важным компонентом, поддерживающим иммунную систему организма.
1. пить от простуды
Яблочный уксус помогает очистить и прочистить заложенный нос. Это убивает бактерии в зараженном горле. Он восстанавливает правильный рН тела, борясь с простудой.
Кайенский перец ускоряет обмен веществ. Он также обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Если вы заболели, перец уменьшит заложенность носа и облегчит дыхание.Свежий имбирь обладает противовоспалительным и антибактериальным действием. Прекрасно борется с простудой.
2. напиток с витамином С
В банке смешайте все ингредиенты и выпейте. Вы можете хранить полученный напиток в холодильнике около 2 недель. Из заданных пропорций вы получите 2 стакана напитка. Пейте по 1 стакану два раза в день при простудных заболеваниях и для укрепления иммунитета.Мед прекрасен во всех отношениях. Обладает антибактериальными свойствами, успокаивает ангины. Он быстро поднимет вас на ноги.
3 пить от простуды
В банке смешайте все ингредиенты и выпейте. Вы можете хранить полученный напиток в холодильнике около 2 недель. Из заданных пропорций вы получите 2 стакана напитка. Пейте по 1 стакану два раза в день при простудных заболеваниях и для укрепления иммунитета.
Перед употребление проконсультируйтесь с врачом. Данный напиток не является лекарственным средством