Как сказал Гарри Трумен: «Leaders are readers». Joy-pup.com потратил достаточно времени, чтобы отобрать для вас лучшие мотивационные книги, которые:
- призывают действовать;
- меняют мышление;
- вдохновляют творить;
- заставляют взять под контроль свою жизнь;
- помогут достичь успеха.
Результатами нашего рисерча с удовольствием делимся ниже:
1. «Власть привычки: почему мы живем и работаем именно так, а не иначе»
Автор: Чарльз Дахигг
Журналист-корреспондент New York Times, получивший Пулитцеровскую премию, посвятил книгу науке о привычках и силе воли, как их контролировать или изменить. Он утверждает, что ключом к регулярным тренировкам, повышению продуктивности и достижению успеха является понимание того, как работают привычки.
Исследования показывают, что сила воли является самой большой корреляцией с будущим успехом и тренируется привычкой. Автор делает вывод: если вы понимаете логику своих привычек, хотите осознать своё поведение (которое обычно неосознанно), заранее продумать награды позитивным изменениям, у вас будет возможность изменить любую привычку.
Автор приводит множество примеров из жизни. Эти истории показывают, как привычки влияют не только на жизнь людей, но и на процессы в огромных корпорациях. Ну и главный секрет – воплощайте советы автора в жизнь сразу, не откладывая на потом.
Цитаты из книги:
«Золотое правило изменения привычки: вы не можете погасить «вредную» привычку, вы можете только изменить ее».
«Чемпионы не делают необычных вещей. Они делают обычные вещи, но не задумываясь и очень быстро. Они следуют привычкам, которые усвоили».
«Сила воли – это не просто умение. Это мышца, похожая на мышцы ваших рук или ног, и она устает, когда работает усерднее, поэтому остаётся меньше энергии для других дел».
«Привычки, говорят ученые, возникают потому, что мозг постоянно ищет способы сэкономить усилия».
2. «Гении и аутсайдеры»
Автор: Малкольм Гладуэлл
В этой потрясающей книге автор занимается изучением вопроса, чем отличаются известные, успешные и харизматичные люди от всех остальных. Его ответ заключается в том, что мы уделяем слишком много внимания их схожести и слишком мало тому, откуда они родом: их культуре, семье, поколению и воспитанию. Гладуэлл также объясняет секреты IT-миллиардеров, великих футболистов, почему азиаты хороши в математике, и что сделало «Битлз» величайшей рок-группой.
Во второй главе книги описано правило 10 000 часов – для того, чтобы стать профессионалом в любой области, нужно потратить 10 000 часов на обдуманную практику. Включаем логику – таким образом, работая 80 часов в неделю в течение двух с половиной лет или 60 часов в неделю в течение трех лет и трех месяцев, вы в корне можете изменить свою квалификацию и профессиональные перспективы.
Цитаты из книги:
«Люди, которые стоят перед королями, могут выглядеть так, как будто всё сделали сами. Но на самом деле они неизменно получают выгоду от скрытых преимуществ, исключительных возможностей и культурного наследия, которые позволяют им усердно учиться, работать и осмысливать мир так, как другие не могут».«Люди на самом верху работают не так усердно или даже усерднее, чем все остальные. Они работают намного, намного усерднее ».
«Другими словами, именно те, кто добился успеха, с большей вероятностью получат особые возможности, которые приведут к дальнейшему успеху»
3. «К черту всё! Берись и делай!»
Автор: Ричард Брэнсон
Книга реально может перевернуть вашу жизнь на 180 градусов, а в голове засядет мысль: как скучно я живу. Но! Она точно «разбудит» ваш энтузиазм и подтолкнет к действиям. Харизматичный Сер Ричард Бренсон на личном примере расскажет, как разобраться в своих самоограничениях и принять вызов переменам.
Цитаты из книги:
«Лучший урок, который я усвоил, — это просто сделать. Неважно, что это такое, или как трудно это может показаться, ведь, как сказал древний грек Платон: «Начало – самая важная часть любой работы».«Как только что-то перестает быть веселым, я думаю, что пора двигаться дальше. Жизнь слишком коротка, чтобы быть несчастной. Просыпаться в стрессовом и несчастном состоянии – не самый лучший способ жить».
«Уважение – это то, как относиться ко всем, а не только к тем, кого вы хотите впечатлить».
«Если вы выберете безопасную жизнь, никогда не узнаете, на что похожа победа».
4. «Популярность. Как найти счастье и добиться успеха в мире, одержимом статусом»
Автор: Митч Принстейн
Книга для нашего поколения, одержимого Instagram. Если в двух словах, то она дает понимание того, почему мы жаждем быть уважаемыми и почему «популярность» не всегда значит «счастье».
Автор книги, известный психолог Митч Принстейн, в своих исследованиях показывает, почему популярность играет ключевую роль в нашем развитии и, в конечном счёте, влияет на счастье и успех. Существует несколько типов популярности, но большинство всё ещё стремится к неправильному. Будучи детьми, мы хотим быть симпатичными, а в подростковом возрасте начинаем заботиться о статусе, власти и дурной славе – этот тип популярности наносит нам большой вред.
Цитаты из книги:
«Отвергнутые дети больше других склонны жаловаться, угрожать, дразнить и командовать товарищами по играм».«Самыми привлекательными считаются те люди, которые сотрудничают с другими, помогают им, делятся и следуют правилам».
«Социологи считают, что, когда «одобряемые» дети становятся взрослыми, они отличаются более высокой самооценкой, зарабатывают больше денег и создают более прочные отношения с друзьями и любимыми».
5. «Искусство войны»
Автор: Сунь-цзы
Это одна из самых читаемых книг среди любителей мыслить стратегически. Рассматривает вопросы стратегии и разрешения споров, одинаково изучаемые как мужчинами, так и женщинами, военными, бизнесменами и политиками. Согласно этой книге, стратегия, готовность и использование возможностей являются ключом к достижению успеха и преодолению конфликта.
Цитаты из книги:
«Самое важное в войне – это невероятная скорость: нельзя упускать возможности».«Мудрый воин избегает битвы».
«Опытные воины подчиняют вражескую армию без боя … Они побеждают стратегией».
«Не готовиться – величайшее из преступлений; быть заранее подготовленным к любому непредвиденному обстоятельству – величайшее из достоинств».
Теперь ваша очередь. Какую книгу из прочитанных вы бы добавили в этот список? Пишите в комментариях!
Оригинал статьи размещен здесь: https://joy-pup.com/books/5-motivacionnyh-knig/