Иногда я буду делиться текстом из книги, которую я постоянно перечитываю, про Шамана, так называет автор своего друга, живущего глубоко в тайге.
«Сначала я думал, что здоровье Шамана во многом обусловлено его жизнью в экологически чистых условиях и натуральными, «без химии» продуктами. Последующие наблюдения заставили в этом усомниться. Например, когда мы выпивали с браконьерами, Шаман не пропускал ни одной и закусывал со всеми даже весьма сомнительными консервами. В холодные дни он спал вместе со всеми в трюме возле чадящей «дэски» (ДЭС — дизельная электростанция), хотя я спать там не мог и предпочитал мёрзнуть наверху.
— Ты засоряешь организм парами солярки.
— Организм сам очиститься.
— Не лучше ли жить по возможности в экологически чистых условиях?
— Лучше в меру.
— Экологическая чистота в меру?
— Человек не может вечно отгораживаться от мира. Мир всё равно прорвётся.
— Если будет развиваться экологическое сознание…
— Чепуха. Чтобы быть жизнеспособным, нужно приспосабливаться к любой среде.
— И пусть всё засоряется?
— Нужно одновременно и пытаться сохранять среду, и изменяться вместе с ней. Любое одиночное направление проигрышно.»
О чём это?
О том, что всё в мире нужно рассматривать в комплексе. Учитывать все факторы окружающей среды. И как можно больше помогать своему организму восстанавливаться, а не бежать от мира с его экологическими проблемами. Но и фанатизм не делает Человеку пользу. Всё должно быть в гармонии.
Даже живя в центре самого грязного города мира, можно быть счастливым и здоровым, но важно жить по природе и маленькими шагами идти в сторону своей мечты.
Вот и в бане всегда обращаю внимание Человека на комплекс действий. Конечно, в первую очередь нужно отказываться от постоянного отравления своего организма различными ядами, интоксикантами, без которых Человек может прожить (алкоголь, табак), и вместе с тем применять технологии для восстановления здоровья, благо коих большое разнообразие в наш информационный век.
Я всегда подсказываю гостю какую технику легче всего ему применить в его случае, что сможет значительно ускорить процесс восстановления.
Будьте здоровы телом и душой. Ваш банщик, Даниил.
