Понятие идеализации
Идеализировать-значит придавать избыточное,чрезмерное значение какому-то важному для вас аспекта жизни. А избыточность проявляется в том, что вы испытываете длительные негативные переживания, когда реальная жизнь не совподает с вашими ожиданиями.
Например , идеализация возникает тогда, когда у вас в голове существует некоторая идельная модель того , как должен вести себя начальник, ребёнок , представитель власти и т.д . Вы знаете , как он должен себя вести. А он ведет себя немного( или совсем) Не ТАК. То есть он не соответствует тому идеалу , который себе нафантазировали и ожидали. Его поведение и поступки не соответствуют вашим ожиданиям. Поэтому вы становитесь агрессивным и пытаетесь заставить его поступать так , как вы считаете нужным . Либо вы впадаете в грусть или отчаяние от того , что он ведёт себя неправильно. В обоих случаях вы не принимаете этого человека таким, какой он есть в реальности, поскольку он не соответствует тому идеалу ,который существует в вашем воображении.
Идеализировать можно не только отдельных людей, но и ситуации окружающего мира в целом. Например, правительство ведет себя неправильно и ведет страну в тупик. "Политики думают только о себе и не заботятся о народе." " Религиозные экстремисты сошли с ума и не жалеют жизни в борьбе за свои абсурдные идеи. И подобных идеализаций , которые так отравляют жизнь, существует огромное количество. Дальше мы будем рассматривать их более подробно.
Идеализации явные и скрытые.
Проявленная(явная) идеализация имеет место тогда, когда что -то в этой жизни вызывает ваше длительное раздражение( или другое негативное чувство) .
Это может все что угодно: работа, квартира, телепередача,правительство, начальник,сотрудник по работе, тёща, жена, муж, ребёнок, автомобиль и т.д и т.п.Если у вас есть объект , вызывающий постоянное разражение, то это означает, что вы идеализируете
Этот обьект , придаете ему избыточное значение. То есть вы знаете, каким он должен . А он не такой , поэтому им недовольны .
Вторая форма идеализации- скрытая. Она имеет место, когда у вас нет постоянного недовольства по отношению к какой ценности. Иногда вы даже не подозреваете о том, что для вас очень значима какая- то идея относительно себя или других людей. Но вот если эту идею как -то нарушить, то у вас в душе обязательно возникает вспышка полную бессмысленость своего существования. Например, вы можете выяснить , что не представляете себе жизни без любимой работы или семьи . Чтобы выявить скрытую идеализацию, можно представлять себе жизнь , последовательно убирая из неё различные ценности - какие конкретно , мы подродно , будем рассматривать чуть позже. Если отсутствие этой ценности не вызовет никакой реакции,вы её не идеализируете , вы за неё не "зацеплены". Вы даже можете не подозревать о наличии скрытой идеализации до тех пор , пока не попадете в ситуацию , где значимая доя вас идея будет как -то нарушаться (например , вы привыкли к чистоте и вдруг надолго оказываетесь в обстановке к чистоте и вдруг надолго оказываетесь в обстановке неприятности и грязи, что вызывает ваше затяжное раздражение )
Термин " избыточно" означает то , что вы цените свою модель устройства мира ( например , что люди должны быть честными , дети должны хорошо учиться , и т.п .) Чересчур высоко и считаете, что жизнь не может существовать по-иному ,в другом варианте. Вы знаете, как должен быть устроен мир , и не представляете себе, что он может быть иным .
С релегиозной точки зрения любая негативная эмоция есть результат осуждения реальности , то есть грех. Следовательно , придавая избыточное значение каким-то своим ожиданиям или ценностям, мы создаем почву для накопление грешков.
Значит ,рано или поздно эта ценность должна быть разрушена или отобрана у вас, чтобы вы не забывали , что всё даёт и всё забирает у нас только БОГ. А заберет он у вас эту ценность потому, что вы недовольны чем-то в этом мире. А ведь этот мир создал Бог. Значит,вы им недовольны , то есть впадаете в грех , и он указывает на ваши ошибки. Не наказывает , как рабов, слуг или непослушных детей. А именно подсказывает,воспитывает , обращаясь к вам как к разумному существу. И как только вы поймете его подсказки, его воздействия на вас в тот же момент прекратятся.
Итак, если человек что-то идеализирует , то он попадает под процессы своего рода духовного "воспитания" это "воспитание" срабатывает путем принудительного разрушения идеализируемой им земной ценности. ( Нет конечно," воспитание" можно избежать , если вы сами поймете в чем провинились! Но чаще всего людей приходится заставлять переосмыслить ) . Тем самым ЖИЗНЬ как бы показывает ему: " Смотри , твой идеал , а ничего страшного не произошло! Жизнь вокруг тебя течёт по-прежнему, ничего не изменилось! Так стоит ли тратить столько нервов в борьбе за свои иллюзии?"
Например, если вы чересчур страстно влюбленны своего партнера , скорее всего, он вскоре бросит вас ( или полюбит другую) . И кстати это признак того , что человек( личность ) не созрел ещё до здоровых и серьёзных отношений . И что , жизнь после этого остановилась? Только для вас и только на время , пока вы не избавитесь от своих переживаний,- почти все люди уже прошли через это,и обычно не один раз.
Если вы идеализируете какие -то аспекты семейной жизни, то наверняка ваш супруг ( супруга, дети , родители) не будут разделять именно эти ваши взгляды на семейную жизнь. И так по любому другому вопросу .
Чтобы более полно объяснить , почему все это происходит , мы предлагаем рассмотреть следующую модель.
Под термином "накопитель переживаний " мы понимаем некоторый условный сосуд, в котором собираются "грехи" человека. Причем хочу отметить , что здесь имеются в виду вовсе не те мысли и поступки , которые мы привыкли считать грехами в соответствии с нашими нормами морали и религиозными канонами. Как нам представляется , основным " грехом" , из -за которого у людей возникает множество разных проблем,является недовольство жизнью , проявленное в форме длительных негативных переживаний. И как раз последствия этого неприятия реальности скапливаются в " накопителе переживаний" . И поэтому не устану вам это твердить : важно жить " здесь и сейчас" и быть всем довольным , и выражать благодарность богу , себе и всей Вселенной за то что у вас есть и за то что у вас нет !!! И важно быть всегда на позитиве ! Даже если что -то произошло неприятное , то взгляните на эту ситауцию ( людей) с позитивной стороны . Возможно это был урок , возможно еще что -то. Но учитесь всё воспринимать позитивно . И не забываем про благодарность!)))
Рисунок сверху всего лишь представление о том ,как примерно выглядит "накопитель пепеживаний " . На рисунке более менее понятно .
А теперь я вам поведаю какие самве распрастраненные земные идеализации.
Идеализации земных ценностей .
Выделяю следующие аспекты жизни:
● Деньгам и материальным ценностям. Почти всем людям не хватает денег и материальных благ . Но идеализация возникает лишь тогда , если вы постоянно переживаете по поводу своих доходов и считаете, что на имеющиеся у вас средств жить нельзя.
● Красоте и внешней привлекательности . Подобная идеализация имеет место , если вас постоянно беспокоит, как вы ввглядите, достаточно ли вы красивы, хорошо ли вы одеты и причесаны и т.п. Я не говорю сейчас про то что вы вообще не должны следить за собой . Следите , любите себя ! А то некоторые люди так сильно переживают как они выглядят , что это просто даже раздражает . Например, девушка или парень не представляет себе жизнь без модной одежды . Одевается по последнему писку моды . Следит за всеми модными журналами и т.д .
● Работе . Многие люди являются " работоголиками" и не представляет себе жизнь без любимой работы . Поэтому периодически они получают " щелчки" в виде неудач в делах либо совсем остаются без работы.
● Своему телу и физическому здоровью. Это означает, что вы чрезмерно беспокоитесь в случае возникновения недомоганий или презираете людей, имеющий слабое здоровье.
● семье, детям. Это идеализация возникает, когда вы уверенны, что обязательно должны иметь семью или ребенка , а с этим возникает сложности. Или когда у вас есть четкая модель того , как должны вести себя супруги , как должны складываться между ними отношения , как должнв распределяться обязанности в семье , как нужно воспитывать детей и т.д . Реальная жизнь в чем-то соответствует вашим ожиданиям , и вы погружаетесь по этому поводу в длительные пепеживания.
● Сексу . В его самых разных проявлениях . Вы можете в мыслях переспать со всеми девушками( мужчинами- для девушек) и не иметь реальных интимных контактов из -за робости , мнительности т .д. Или постоянно тревожиться, достаточно хороший ли вы любовница или любовник. Иди придавать интимному контакту чрезмерное значение, расценивая его как большую жертву или удар по вашему самолюбию.
● Увлечениям,хобби . Этот аспект жизни становится идеализацией только тогда , когда человек очень высоко оценивает свои успехи в какаом - то виде увлечений ( в том числе спорт и политика) и раздражается, когда кто -то высказывает сомнения в них. Предметом переживаний может стать , все , что угодно . Например, умение ловить рыбу, готовить пищу , стричь , кататься на роликовых коньках и т.п .
Я привела вам самые распространенные виды материальных ценностей,значение которых люди склонны преувеличивать . Возможны и другие виды претензий к материальному миру , но они встречаются несколтко реже .
Про другие идеализации человека напишу в следущей статье!!! Совет : постарайтесь выявить у себя скрытые или явные идеализации своих земных ценностей. И самое главное : радуйтесь каждому дню, наслаждайтесь каждым моментам, живите здесь и сейчас . Улыбайтесь ! 😝😁😁😁😉Ведь это так важно! Желаю море позитивных мыслей и поступков ! 👍👍👍 И помните Бог всегда с вами !! !И все видет!! !