Как часто Вы говорите СЕБЕ «я люблю себя»? Спорим,никогда или крайне редко?
Мы чаще привыкли ругать себя. Ээто у нас получается отменно...
Сейчас модным стало общаться со вселенной,медитировать,оставаться наедине с собой и вести диалог с подсознание. И знаете,это крутая практика!
Еще совершенно недавно я крайне скептически относилась к потусторонним настройкам, все потому что не углублялась. А зря!
Лично я ежедневно во время нанесения макияжа,сидя перед зеркало говорю себе как люблю себя и перечисляю все свои достоинства в совершенстве🥰
Считаю,что не стоит доходить до безумия,но легкие практики в духе «Привлечение богатства», «Уверенность и любовь к себе», «Сила воли» и тд стоит начать делать на постоянной основе.
Существует множество записей, марафонов и даже приложений с аффирмациями и медитациями.
Конечно деньги не упадут с неба, это все не материальные ,а именно духовные действия, нацеленные на то, чтобы мы захотели, поверили в себя.
И когда мы сами себя запрограммируем на то, что достойны всего желаемого, что мы богаты,красивы,сексуальны и убедительны, тогда в нас появятся силы действовать!
Знаете такой пример как доведение себя до полного выгорания? Когда мы прокручиваем в голове всю ничтожность жизни и себя в самых утрированных красках. В тот момент,когда доводишь себя до пика уже ничего не страшно, и вот тут наступает момент,когда понимаешь,что у меня есть одна жизнь, и я могу с ней сделать ,что захочу.
Идеи генерируются сами ,и приходит осознание решения многих проблем в самых жестких формах, потому что хуже уже не будет.
Нельзя жалеть себя и искать причины для бездействия!
И именно медитации и аффирмации помогают погрузится в свой внутренний мир и немного поковыряться и понять ,чего Вы достойны.
Разобравшись в себе и разобрав собственные достоинства начинаешь ценить каждый проделанный шаг.
Ps. Моя знакомая сейчас проходит «Марафон желаний» и рассказала мне один из пунктов их практик. Расскажу и Вам.
Суть в том,что каждый день (лучше сразу после пробуждения) мы пишем в блокнот 10 желаний,правильно формулируя и уточняя вплоть до точных дат их исполнение.
Как минимум месяц каждый день мы придумываем себе цели. Не скажу ,что сразу воплотится все,но таким образом мы помогаем себе понять ,чего хотим и как много нам надо сделать. Так скажем,мы делаем план на будущее.
Я пишу желания уже почти месяц,это уже стало утренним ритуалом. Интересно капнуть в глубину желаний. Так реальнее перейти к развитию себя, увлёкшись интересом результата.
А вот у знакомой исполнилась уже первая крупная мечта,она сделала все невозможное и возможное и купила автомобиль своей мечты!
❕Хвалите себя за малейший успех,а не казните мысленно за неудачу!
❕Вкладывайте в СЕБЯ,донесите наконец самому себе,что вы уникальны и достойны всего желаемого!
❕Дарите себе подарки🎁
❕Загружайте по-максимуму свой ленивый мозг нужной информацией!
❕Ставьте цели,для начала незначительные,чтобы войти в кураж их исполнения!
Мозг запоминает и наслаивает то,о чем мы чаще ему поём. И вряд ли наше эго будет блистательным,если в нашей копилочке 🧠 будет негатив!
Надеюсь,Вы прислушаетесь к моим советам🤍