➰Эфирные масла – это магия, и в Аюрведе целая часть знаний посвящена эфирным маслам, так как спектр применения очень широк, а эффект невероятно высок. Этой магией тоже нужно верно управлять и к месту применять😌
В традиционной медицине об эфирных маслах практически ни слова, однако их показатели эффективности во многих случаях превосходят многие лекарственные средства, не имея при этом негативных влияний на организм человека.
Берите на заметку:
🌿Восстанавливающие эфирные масла для эмоциональной и физической поддержки. Они предназначены для восстановления и укрепления тела и духа (лемонграсс, мелисса, корица, кассия, кумин, кинза, гвоздика, берёза);
🌿Тонизирующие эфирные масла для вдохновения. Они вызывают ощущение радости, обновления и воодушевления (бергамот, апельсин, пихта, грейпфрут, лимон, мандарин, пижма, лайм);
🌿Заряжающие энергией масла для поддержания мотивации и бодрости. Натуральные стимуляторы со свежим ароматом помогают пробудить тело и разум (мята перечная, фенхель, укроп, мята садовая);
🌿Очищающие масла при наружном местном применении улучшают цвет кожи, её внешний вид, оздоравливают. Их аромат помогает также справиться с сомнениями и неуверенностью (роза, герань, майоран, чайное дерево);
🌿Успокаивающие масла помогают расслабиться умственно и физически. Как правило, их используют для медитаций, борьбы со стрессом и подготовки ко сну (лаванда, базилик, бергамот, кориандр, ромашка, шалфей, мускатный орех, кинза);
🌿Умиротворяющие масла помогают смягчить эмоциональные и физические проблемы. Аромат этих масел смягчит и трансформирует агрессию и возбуждение (мирра, иланг-иланг, мелисса, чёрный перец, имбирь, кедр);
✅Гармонизирующие масла помогают снять напряжение и вызывают более спокойные, гармоничные чувства (кедр, ветивер, пачули, сандаловое дерево).
🍀А как часто вы используете эфирные масла ? Интересны самые популярные и полезные способы применения?🤓
.