Приветствуем, читатель!
В каждой паре рано или поздно партнеры начинают ссориться друг с другом. И это не значит, что близиться расставание, ссоры – это признак здоровых отношений. Поскольку молчание и отрицание проблем приводит к негативным последствиям для обоих.
Но участвовать в конфликте не достаточно. Необходимо конструктивно подходить к решению спорных вопросов, чтобы не навредить отношениям.
5 ситуаций, которых стоит избегать во время ссоры
1. Затягивание ситуации
Говорить о проблеме нужно сразу, как она появляется. Ни в коем случае нельзя копить в себе. Рано или поздно произойдет взрыв эмоций, что не может привести к конструктивному диалогу.
2. Крик
В эмоциональном порыве могут вылететь совсем неуместные слова и факты. Стоит избегать повышения голоса. Вопли и ругань лишь усиливают агрессию и непонимание в паре.
3. Зрители
Решение конфликта – дело лишь двоих человек. Все вовлеченные в процесс имеют дополнительное влияние на исход ссоры. При этом слова, сказанные в порыве, могут сильнее задеть партнера при наличие свидетелей.
4. Додумывание
Попытка трактовать по-своему сказанное вызывает дополнительные разногласия. Лучше уточнить, что конкретно имеется в виду под той или иной фразой. Иначе это может привести ко второму раунду.
5. Насилие
Вербальное насилие – первый признак накала ситуации. Стоит взять паузу и не доводить до битья посуды и возникновения желания причинить физическую боль.
Конечно это далеко не полный список ситуаций, которых стоит избегать. Необходимо исходить из особенностей конкретной пары и помнить, что конфликт – не повод выплеснуть негатив, а средство разрешения спорной ситуации.
Как Вы решаете конфликтные ситуации с партнером? Расскажите в комментариях.
Если статья была Вам полезна, ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Не стесняйтесь оставлять комментарии. Ваша обратная связь очень важна для нас!
Всего Вам доброго!