Отметь имеющиеся симптомы:
1. Если Вы ощущаете в пальцах кисти
- боль;
- онемение;
- ощущение покалывания или ползания мурашек
- слабость в мышцах кисти (например, стало сложно работать с мелкими предметами)
2. Симптомы появляются или усиливаются
- во время работы за клавиатурой
- ночью или после сна
- после физической работы руками с крепким хватом в кисти
Возможно причина в пережатом срединном нерве в карпальном канале руки и называется такая проблема синдром запястного канала.
Добрый день! Меня Зовут Авель Ильдарович. Работаю инженером по ремонту и настройке нервной системы человека, проще говоря невролог. В моей практике частыми гостями бывают музыканты, «компьютерщики-айтишники» и трудяги-работяги с жалобами, которые я описал выше.
Существуют заболевания напрямую связанные с профессиональной деятельностью. Например:
- У шахтеров это силикоз легких (накопление пыли с диоксидом кремния)
- у профессиональных спортсменов это артроз суставов.
- у дальнобойщиков это проблемы с позвоночником
- а при длительной работе с клавиатурой может возникнуть синдром запястного канала (или по-другому карпального канала).
Что такого в этом запястном канале?
- В нем расположены сухожилия, с помощью которых мы можем сжать руку в кулак и срединный нерв. Он обеспечивает чувствительность части ладони, большого, указательного, среднего, безымянного пальцев руки и управляет некоторыми мышцами кисти.
- Сверху этот канал закрывает поперечная связка запястья. Если она, и сухожилия сгибателей утолщаются, то срединный нерв пережимается.
- Если нерв пережать – во-первых, не будет чувствительности (равно онемение), во-вторых, по нерву пройдёт сигнал тревоги (в порядке возрастания интенсивности, ощущение ползания мурашек – уколов иголками – боли).
Почему так происходит?
Никто точно не знает, НО есть факторы риска, повышающие шанс развития такой проблемы.
Профессиональная деятельность, связанная с постоянными повторяющимися движениями в кисти, неудобным положением руки, частыми силовыми нагрузками и вибрациями.
Также влияют генетика, ожирение, беременность, артрит и даже тугой ремешок от часов.
Как выявить?
«Прозвонить нерв». Делают Электронейромиографию (ЭНМГ), метод позволяет точно выяснить место и силу пережатия нерва.
При осмотре неврологи делают серию провокационных тестов, при которых симптоматика временно усиливается (мыж любим давить там, где больно). Например, тест Фалена, Тинеля, Флика, и ULNT тест.
Что делать?
Если нерв поражен настолько, что начали «усыхать» мышцы кисти, то делают операцию с рассечением поперечной связки, нерв освобождается (а на руках косплей на человека-паука).
Если проблема не настолько выражена, то лечат консервативно.
- Носить ортез в момент нагрузки на кисть.
- Вводят глюкокортекостероиды в канал запяться. Уменьшается отек, нерв немного освобождается.
- Снимают боль антиконвульсантами
- Упражнения для увеличения подвижности в лучезапястном суставе.
- Применяют ударно-волновую терапию.