Отношения закончены. Обеим сторонам это обычно радости не доставляет. Но женщины, как правило, реагируют острее. Что обычно думает женщина при расставании?
«Со мной что-то не так?!» Что думает мужчина? «Плюс одна галочка в списке побед, я — красавчик». Не всегда это так, но женщины от природы более эмоциональны.
3 самые распространенные реакции психики на конец отношений
Расставание — это сильный стресс. Психика пытается справиться с ним с помощью защитных реакций.
Регрессия
Психика прибегает к примитивной форме снятия ответственности за происходящее. Этот механизм так или иначе присутствует в нашей жизни: когда мы устали, начинаем хныкать, некоторые смотрят мультики в 30, играют в компьютерные игры. Мы возвращаемся к несколько детскому поведению, и это помогает нам переживать травмирующие ситуации.
При расставании с любимым человеком регрессия может проявляться в истерике со слезами или, наоборот, в крайней апатии.
Сублимация
Эту уловку психики описал еще Фрейд. Внутреннее напряжение человек перенаправляет на достижение социально приемлемых целей. Например, чрезмерную потребность в сексе человек может сублимировать живописью или спортом.
Пережив разрыв, человек с головой уходит в работу или другую деятельность, которая позволяет не думать о травмирующем событии, это и есть сублимация.
Агрессия или аутоагрессия
Негатив от расставания выливается в агрессивную форму общения с окружающими, частые сексуальные связи, злоупотребление спиртным.
Неуверенные в себе, депрессивные люди могут направлять агрессию внутрь, против самого себя и переживать аутоагрессию.
Что мы проходим, заканчивая роман
Лишаясь отношений, мы проходим через те же этапы, что и при любой утрате:
Отрицание
Она: в слезах думает, что он еще вернется.
Он: что-то грустно, не с кем сходить в кино, никто уже так громко не смеется над его шутками.
Гнев
Она: подруги экстренно выезжают с запасом вина и шоколадным тортом дабы убедить ее, что он — свинья и мерзавец, не иначе. Но часто женщина обращает гнев на себя и начинает думать, что не заслуживает счастливых отношений.
Он: бравирует хорошим настроением, он ведь мачо, ни одна слеза не прольется по брутальной мужской щеке! Лучше поехали в стрип-клуб!
Торг
Она: следит за ним в соц.сетях, спрашивает, как бы невзначай, общих знакомых, что происходит в его жизни. Первая не пишет! Татьяна написала первая Онегину, и все же помнят, чем это закончилось...
Он: отправляет ей «Привет, как дела?»
Депрессия
Она: самый черный период, может выражаться в слезах, а может — в новой экстремальной стрижке или перевоплощении из брюнетки в рыжую.
Он: ему плохо, но он не готов делиться этим с миром, может проявится в алкогольном забытьи, подвигам в спорт-зале или в Тиндере.
Принятие
Она и Он: глава завершена, точка поставлена, живем дальше.
Понравилось? Подпишитесь!
Красивые татуированные девушки
Как влюбить в себя любого человека
Внешность, которая нравится всем мужчинам
Безумные изобретения Викторианской медицины
10 самых сексуальных мужчин всех времен
После этих сообщений мужчина уйдет
10 стран мира, где живут самые красивые деву