Доброго времени суток?
Самый популярный вопрос у мам, как всё успеть? Тут несколько вариантов... Планировать, делегировать и перестать стремиться успеть всё и сразу.
Вся истина именно в последнем пункте. Не нужно стараться успеть всё, но нужно стремиться к результату и тогда появляется чувство «всё успела»! Вот над этим нужно работать. Тут и включается оптимизация.
Появляются новые помощники: посудомойка, робот-пылесос, полуфабрикаты, службы доставки.
Да, без этих вещей можно жить, но так легче и проще, появляется больше свободного времени.
Так, если разобраться, у меня всегда есть свободное время. И при этом все дела сделаны.
Да, многие вещи приходится делать по расписанию и плану. Но именно это помогает мне освободить время. Такая же ситуация и с деньгами. Сначала считаешь каждую копеечку, а потом можно тратить их не глядя.
Самое энергозатратное, времяпожирающее, нескончаемое и бесконечное, это всё, что связано с едой. Это её нужно купить и притащить домой, разложить, приготовить, съесть. И так по кругу. Но так уж мы устроены. Нам нужно есть. И к сожалению ни один раз в день и ни маковое зернышко. Есть нужно часто и достаточно много, особенно в семье, где есть дети, а особенно если это ещё и подростки.
В нашей семье у всех хороший аппетит и все привереды и гурманы, так уж сложилось. Поэтому едим мы часто и вкусно. На это уходит просто уйма времени. Но, к сожалению, столько времени у меня на готовку нет, поэтому стараюсь всячески оптимизировать этот процесс.
Можно сходить уже за готовой едой, где специально обученные люди сделают всё вкусно и красиво, готовить и убирать не нужно! Выручает и служба доставки продуктов или готовой еды.
Так и живу в режиме турбо. Но я каждый день нахожу для себя время на отдых. У всех своё понятие отдыха. Переделать все домашние дела за один день и потом просто свалиться без сил на диван и сдохнуть, для меня это так себе удовольствие. Хотя, для кого-то и на диване полежать тоже отдых. Для меня отдых это выйти из дома, погулять с ребёнком, погулять самой. И не просто погулять с ребёнком, а выполнить всё по списку «счастливое детство»! Счастья у всех полные штаны. Здорово, когда дети постоянно чего-то хотят. И мы должны подавать им в этом пример. Мы должны научить их быть счастливыми своим примером.
Конечно к концу дня я устаю. Ведь за день переделала сотню дел, отдохнула ребёнка.
Мне в конце дня помогает контрастный душ со скрабом и масками или ванна с пеной, минут на 15, с тихой расслабляющей музыкой.
А вы всё успеваете?
Присоединяйтесь к каналу, пишите в комментариях, делитесь в соцсетях! За репост +💯 к карме!
Благодарю за прочтение!