Очень часто мы смешиваем наблюдение с оцениванием, из-за этого люди слышат в наших словах критику, то есть ухудшается отношения и связи
К нам в в общение впилась эта модель общения... Мы уже не можем наблюдать без осуждения, критики.
Из-за этого мы не можем строить хорошие отношения. Не можем иметь настоящих друзей.
Оценивание других-якорь, который тянет вас ко дну.
Очень часто мы смешиваем наблюдение с оцениванием, из-за этого люди слышат в наших словах критику, то есть ухудшается отношения и связи
Катя уродлива (наблюдение с оценкой)
Меня не привлекает внешность Кати(без оценивания)
К нам в в общение впилась эта модель общения... Мы уже не можем наблюдать без осуждения, критики.
Из-за этого мы не можем строить хорошие отношения. Не можем иметь настоящих друзей.
Оценивание других-якорь, который тянет вас ко дну.
Вот ещё примеры разговоров с оцениванием и без.
1.Он всегда тянет до последнего. (оценивание/критика)
Он начинает делать проект накануне вечером. (без оценки/критики)
2.Саша плохо играет в футбол. (оценивание/критика)
Саша не забил ни одного года за матч. (без оценивания/критики)
Как же начать менять модель общения?
- Прочтите книгу Маршалл Розенберга "Ненасильственное общение". Лично в моей жизни эта книга много чего изменила.
- Научитесь слышать себя, замечать свои ошибки, а потом исправлять их.
- Ведите дневник общения (записывайте туда свои ошибки в коммуникациях за день)
Надеюсь хоть немного смог показать вам ошибки в общение, приводящие к не очень хорошим последствиям😌