Всем привет друзья. Очень большое число людей находится в поисках полезной информации для своего саморазвития и первое с чем обычно все сталкиваются. Это вопрос:
"Каким должен быть план саморазвития? Какие шаги необходимо сделать в первую очередь? "
Я выделил 10 (десять) основных шагов на пути к саморазвитию.
Шаг первый:
нужно стремительно расширять свой кругозор. Делайте все возможное для того чтобы как можно полнее узнать этот мир. На основе этой первичной цели строятся все последующие цели. Даже, если ты эксперт в какой-либо области, незнание некоторых вопросов в смежных областях может привести тебя к серьезным ошибкам и неудачам.
Шаг второй:
Много читай! Книги бесценный источник знаний. В книгах Можно найти любую информацию. Книги дают знания, увлекают, позволяют научиться лучше слышать собственные мысли.
Чтения очень важно для саморазвития. Старайся находить самые лучшие книги и читать их от корки до корки.
Весь мир находится в книгах.
Шаг третий:
нужно много двигаться. Сейчас человек вынужден проводить много времени в сидячем положении. Для качественного, всестороннего саморазвития, важно развивать не только ум, но и тело.
Лучший помощник в движении - это спорт. Ели страстно увлекаться спортом то просто невозможно не развиваться!
У спорта много имён: ходьба, пробежка, CrossFit, фитнес, гимнастика, йога и так далее. Огромное множество видов физической нагрузки, не позволят тебе окостенеть.
Шаг четвертый:
Общайся с интересными людьми. Общение является одним из самых мощных источников информации. Правильное общение может дать тебе невероятный объем знаний и мотивации. Неправильной общение потянет тебя вниз и будет ломать всю практику саморазвития. Выбирай людей интересных и образованных. Через некоторое время ты заметишь как много интересного ты узнал от этих людей.
Шаг пятый:
Всегда учись чему-то новому. Сейчас проходит огромное количество курсов, тренингов и семинаров на самые разные темы. Можно изучать что-то не выходя из дома. Да даже этот канал тому подтверждение, если вы ещё не подписались очень рекомендую это сделать.
Шаг шестой:
Развивай старые навыки. Вместе с практикой освоения новых видов деятельности не забывай о том что уже умеешь делать, всегда есть к чему стремиться. Старайся не забрасывать то что ты уже умеешь делать хорошо. Продолжай совершенствовать свой навык, наша личность во многом складывается из тех навыков которыми мы обладаем.
Шаг седьмой:
Путешествуй. Новые места, новые люди, много новой информации - это один из самых простых способов побывать в сложных ситуациях и обрести знакомства и впечатления. При посещение достопримечательностей и интересных мест развивается эрудиция. Поневоле приходится выходить из зоны комфорта. Каждый раз когда мы делаем что-то, что нам незнакомо или неудобно мы развиваем себя, поскольку получаем много новой информации.
Шаг восьмой:
Создавай соответствующий мир, вокруг себя. Поищите приложение которое формирует полезные привычки. Можно найти очень хорошие будильники которые помогут построить собственный тайм-менеджмент. Можно найти приложение для домашних тренировок, существует огромное количество для тренировки памяти и скорочтения. Создавая подобную среду, ты начинаешь притягивать к себе все больше полезных приложений и программ, это создает уникальный мир который окружает тебя.
Шаг девятый:
Медитация. Обязательно делай паузы. Выдели один час в день чтобы побыть наедине с самим собой. Пусть тебя окружают тишина и покой. Ты должен не просто быть собой, сделать так чтобы пребывание в одиночестве было приятным. Устрани все негативные мысли, а когда ты поймешь как это непросто сделать. Тренируйся очищать свой ум.
Советую прочесть книгу: Джо Диспенза "Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания". Эта книга и многие другие книги по саморазвитию, бизнесу и психологии есть в наборе по ссылке...
Шаг десятый:
Оставайся духовным человеком. Всегда культивируй себя. Добрые помыслы. Пусть твоё саморазвития имеет великую цель и пусть эта цель служит людям. Делаю из себя человека который живёт не напрасно. Развивай в себе доброту, сострадание и любовь. Пусть эти качества будут главной движущей силой всех твоих достижений.
Надеюсь этот список из 10 шагов окажет значительную пользу тем кто хочет стать лучше.
- Также вы можете взглянуть на товары этого магазина: Магазин электронных книг. Лучшее предложение для читателей и слушателей нашего сообщества.