Попробуйте с умом подойти к планированию своего дня. В этом помогут следующие методики.
🗒 Список текущих дел
Берем ручку и заносим в блокнот каждую задачу, которую нужно выполнить до конца дня. После действуем по принципу 80/20: выбираем пару более весомых дел из записанного ранее десятка, другие вычеркиваем. Если первостепенные задачи выделить сложно, берем на вооружение метод, представленный ниже.
🖊 Матрица Эйзенхауэра
Проведите на листе 2 линии крест-накрест, чтобы получилось 4 квадрата:
🔸 A – значимые и срочные задачи;
🔸 B – значимые, но не слишком срочные;
🔸 C – срочные, но их решение можно отложить;
🔸 D – те, в которых трудно разобраться.
📅 Расписание
Установите полезное приложение для планирования с почасовым расписанием дня. Следите, чтобы задачи не накладывались одна на другую из-за нехватки времени. В перерывах можете уделить внимание уборке, почитать книгу, пообедать либо посмотреть хороший фильм.