Водится ли за Вами наделять себя негативными определениями? Типа «Я-неудачница, негодяйка, у меня ничего не получается, я толстушка, худышка, плоская и тд»
Бросьте эту практику, Вы же помните, «как яхту назовёшь, так она и поплывёт ?»
С сегодняшнего дня Вы- та, что легко привлекает мужчин своей улыбкой, или та, что любит семейное тепло и умеет его сохранить, или та, кто любит и любима.
Или та, что легко теряет свой вес? Это можно закрепить ритуалом: напишите на бумажках слово «вес» и теряйте его! Везде, где бываете!
и не забывайте, Вы- стройная и грациозная антилопа, ведите себя соответственно!
Придумайте себе все новое- определение, волшебное имя, даже биографию можно переписать, скостив себе пару лет, придумать богатых и аристократичных предков.
Главное потом помнить, что аристократическое яблоко не должно упасть от яблони.
Вы- королева! Вот и ведите себя по-королевски!
Я не имею в виду задрать нос и заставить всех окружающих служить Вам.
Настоящая королева сама служит своему народу, не забывая о себе.
Не забудь оставаться в этом образе ВСЕГДА! И совершенно незаметно, Ваша жизнь станет похожа на сказку.
Рисуйте себя, свои желания, своих улыбающихся близких и окружающий мир.
и помните, Вы теперь другая! Добрая, радостная, любящая, счастливая!
В любых ситуациях напоминайте себе об этом.