- Кислород-наша атмосфера содержит огромное количество кислорода, кислород очень агрессивное вещество и он окисляет наши клетки! Обратите внимание что самое большое число долгожителей живут в горах, там где воздух разряжен, кислорода в нем меньше.
- Теломеры- участки ДНК которые отвечают за то, что наши клетки могут делится, при Каждом новом деление клетки теломер укорачивается. Как только теломер укоротиться до критической точки, клетки перестают делится и мы стремительно стареем!
- Образ жизни- доказано, что генетика влияет на длительность жизни всего на 20 %,Вредные привычки, неправильное питание, хронические заболевания, повышенные нагрузки, все это негативно влияет на продолжительность жизни!
