Работу обязательно нужно любить, иначе ничего хорошего не жди.
Я уверенна, что отношения с работой, это как нездоровые отношения в паре из какого-нибудь триллера. Когда ты ее любишь, ублажаешь - она отвечает тебе во сто крат. Все получается само собой, повышают, дают премии и ты радуешься своей жизни. А как только она чувствует фальшь, что ты думаешь о какой-то другой, витаешь где-то далеко, недоволен (даже если только про себя, молча) - это конец. Возможно, она даже тебя убьёт.
Первые признаки нелюбви
Все начинается незаметно. Не будет сцен, ярких эмоций, все будет очень прозаично. Я как правило, начинаю опаздывать. Сначала на 5 минут, потом на 10, 15... Не специально, просто так получается. Иногда я даже не сразу замечаю тенденцию. Так подсознание начинает тонко намекать, что пора что-то менять. Но замечаешь ты это далеко не сразу.
Потом задерживаешься на обеде, немного чаще делаешь перерыва на кофе и сигареты. Чуть больше общаешься с коллегами. Ничего криминального не происходит, но что-то меняется...
Нужно сразу поймать себя на этом и понять - пора что-то делать. Делать можно по-разному: найти новую мотивацию (честно ответить на вопросы "Нужна тебе эта работа?" и "Зачем?" если вес-таки нужна, то постарайся найти то, что тебе нравится и сосредоточься на этом), сделать "перерыв в отношениях" (отпуск и выходные никто не отменял, только в это время нельзя думать о работе. Секрет в том, чтобы полностью "переключиться". Может после этого откроется второе дыхание).
Когда увольнение - лучшее решение
А если все методы испробованы и ничего не помогло, надо уходить.
Сидеть и ждать, когда все станет "хуже некуда" - самая плохая идея.
Тут два варианта развития событий: в какой-то момент руководство заметит, что работаешь ты хуже и хуже (это неизбежно, если нет интереса, "огонька в глазах", то как бы ты ни старался, качество начнет падать) и тебя уволят. А это чертовски обидно и бьёт по самооценке. Да и отношения с коллегами испортятся, они начнут чувствовать, что ты халтуришь и им приходится брать что-то на себя, что-то исправлять за тобой. Лучше уж самому уйти. Честно и по-хорошему. Пока все тебя любят и у тебя отличная репутация (может когда-нибудь еще придется работать с этими людьми. Репутация - сила!).
Может никто ничего не заметит и ты решишь перетерпеть. "Пройдет! Работа то хорошая! И начальник понимающий, и коллектив отличный! Зарплата стабильная..". Но на самом деле ничего не пройдет, ты просто себя уговоришь, что все нормально. А работа то чувствует, что ничего нормального нет. Ты ее не любишь. И начнет отыгрываться.
Здоровье
Первым сдает здоровье. Организм всеми силами противостоит тому, что ты его каждый день заставляешь делать черте что (это я про нелюбимое дело так резко). У каждого по-разному. У одних сдают нервишки - плохо спят по ночам, неврозы и прочие прелести, которых раньше не было. Часто появляется расстройство пищевого поведения, тело заедает стресс и раздувается.
У меня было наоборот, не могла есть. Отказывался организм принимать пищу, пропал аппетит. Нет, ни как у капризных детей, гораздо хуже. Я не могла проглотить еду (как отключился рефлекс). Подозреваю, что тело включило "режим самоуничтожения", раз я над ним так измываюсь. А еще как-то были нейродермиты, тоже сомнительное удовольствие.
Самое обидное, что сколько бы ты ни ходил по врачам, ни покупал лекарств - не лечится, пока не уйдешь в другое место. А там, как рукой снимет.
Жизнь
Я вынесла эту мысль в заголовок не ради привлечения внимания. Так тоже бывает. Но это не быстро. Если очень долго терпеть, то все-таки организм самоуничтожается.
Я знала одну чудесную женщину, мы вместе работали. Она была очень крутым специалистом в совсем деле, несколько десятилетий на телике. Иногда говорила о том, что уже устала, что пора что-то менять, может уже уйти на пенсию. Но боится, боится, что денег будет не хватать, что не найдет хорошую работу (возраст все-таки..), еще чего-то. Так она продолжала работать, без любви, из страха. Мы не виделись очень долго. А потом как-то я шла по Останкино и увидела большой портрет, под которым было написано, какая она замечательная и профессиональная. И что вчера она умерла. Потом оказалось - рак.
Нельзя боятся, когда больше нет сил и желания. Нельзя через "не могу". Не любишь больше свою работу - уйди. Не мучай ни себя, ни её.
Найдешь другую, обязательно найдешь.
#работа #психология #психосоматика #телевидение #увольнение #карьера #яндексдзен #TV