Ежегодно в Норвегии проводится один из самых сложных триатлонов, где гонка начинается с плавания во фьорде на дистанции 3,8 км, затем велогонка 180 км и в завершении марафон 42,2 км, в котором участники поднимаются на гору Гаустадтоппен до вершины на высоте 1883 метра.
Для исследований новой добавки были выбраны случайным образом 100 триатлонистов разного уровня подготовки, от любителей до чемпионов самого высокого уровня. Целью исследования было проверить полезность холина и фосфолипидов омега-3, содержащихся в масле криля.
Среди используемых критериев были спортивные результаты и восстановление после тренировки.
Это действительно улучшило характеристики, особенно во время велогонки. Спортсмены с высокими показателями также лучше восстанавливались после упражнений и могли быстрее возобновлять тренировки.
Интересно, что их иммунитет сохранился - в отличие от того, что обычно происходит во время интенсивных упражнений, за которыми следует временное снижение иммунитета.
Полезность масла криля подчеркнута исследованием, проведенным во время триатлона Norseman.
Таким образом, результаты исследования, проведенного Университетом Осло, продемонстрировали полезность этого особого масла криля.
Спасибо за внимание!