Меня читает, в основном, взрослая мужская аудитория. Мне очень приятно это осознавать и ещё приятнее хвастаться этим фактом. Но парадокс в том, что их опыт отношений часто больше печальный, чем позитивный, что устанавливает определённые рамки в будущих взаимоотношениях. Поэтому эта тема всегда актуальна для всех возрастов. Сегодня поговорим про мужчин, переживающих разрыв отношений.
Сценарии.
1. Он живет также как и жил раньше. Крайне редкий сценарий. Чаще это встречается у мужчин, которые сами стали инициаторами разрыва.
2. Он запускает режим самоуничтожения. Алкоголь, мысли о смерти, часто даже наркотики. Полная изоляция от позитивных вещей. Не спит, не ест. Абсолютная апатия к жизни. Самый распространённый сценарий.
3. Он начинает уходить с головой в саморазвитие. Начинает стараться улучшать качество своей жизни, самообразовывается, начинает учиться чему-то новому, рискует сделать то, что раньше боялся.
Если чувства были настоящими, то делать вид, будто тебе всё равно и пытаться жить дальше так, словно ничего не произошло не выйдет. Твоей энергии будет всё меньше и меньше и в какой-то момент притворяться станет просто невозможным. Эмоции пойдут через край. Уходить с головой в саморазвитие получается не у многих. Осуждать тоже нельзя.
Для такого уровня, чтобы работать над собой несмотря ни на какие трудности, необходим невероятный уровень самоконтроля и дисциплины. Остаётся третий вариант. Начинать страдать и разрушать не только своё эмоциональное и психическое здоровье, но ещё и физическое.
Пытаться забыться и убежать от проблемы — всё равно что добровольно внутри себя установить бомбу замедленного действия. Разрушая себя постепенно, ты умираешь как мужчина. Твой дух становится всё слабее, тестостерона всё меньше, твоё поведение начинает походить больше на поведение женщины во время пмс.
Ты как мужчина начинаешь терять свой статус ниже и ниже. Это чревато тем, что женщина, которая от тебя ушла будет казаться тебе чем-то особенным, недостижимым, она будет выигрывать у любой другой, даже если любая другая будет объективно лучше неё во всём.
Особенно плохо пытаться вернуть отношения. Так ты для женщины падаешь ниже плинтуса. Мало того, что она тебя бросила, так ты теперь ещё как верный пёс бегаешь за ней и не хочешь уходить. Ни одна женщина, не проявит уважения к такому мужчине на длинной дистанции. Может быть через месяц или пол года, но это точно даст о себе знать.
Единственный верный и правильный выход из отношений — встать на путь саморазвития. Мужские страдания гораздо больнее женских. Это объясняется женским гормоном эстрадиолом. Не буду сейчас вдаваться в подробности, но ты можешь сам проверить. Женщины не убиваются по своим отношениям так сильно, как мужчины. Поэтому тебе придётся принять факт, что с этой женщиной тебя больше не сможет ничего связать.
Это твоё прошлое. Твой статус и так сейчас на нуле. Тебе нужно восполнить своё мужское. Почему я считаю, что оно пустое? Потому что в ином случае женщина не ушла бы от тебя. Она победила всё твоё мужское и ей стало скучно. Уважения нет. Теперь твоя главная задача — перешагнуть это и идти дальше.
Займись своим телом, своими мыслями, своим временем. Восстанови отношения с друзьями, сходи куда-нибудь. Обнови гардероб, купи несколько полезных книжек. Попробуй что-то новое. Поизучай то, чем не интересовался раньше, просто попробуй, не понравится — бросишь. У тебя нет цели найти что-то определённое.
У тебя есть цель — снова разбудить своего внутреннего зверя, стать мужчиной и перестать убиваться по той, кто этого не заслуживает. Поверь, всегда кажется что случай уникальный, конечно для каждого будут свои нюансы, но если судить по опыту, в целом, проходит все идентично. У тебя все получится.
Удачи.